今年のゴールデンウィークは新しいことを習慣化する絶好のチャンス!! [YouTube]

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緊急事態宣言に伴う外出自粛のままゴールデンウィークがやってきます。
せっかくお休みなのにどこにも出掛けられないと気持ちが落ち込んでいる方も多いと思います。

しかし考え方を変えると、新しいことにチャレンジして習慣化するのに、これほど邪魔が入らずたっぷり時間を確保できる期間はそうそうありません。

英会話でもブログでも筋トレでも料理でも、「ずっとやりたかったけど出来なかったこと」や「何度も習慣化にチャレンジして挫折してきたこと」を軌道に乗せる大チャンスです。

僕自身先月か本気の筋トレを再開して一ヶ月で体脂肪率が3%近く落ちてきましたし、料理レシピブログが人気記事になったり、公開済み記事のアップデートでアクセスが増えたりと、効果抜群です。

ボーッと過ごしたりZoom飲みでワイワイやるのも良いですが、自分を進化させる学びや取り組みにたっぷり時間を投資できる、千載一遇のチャンスが目の前に来ているんです。

 

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