心・心理・あり方書評

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フロー体験入門 楽しみと創造の心理学 by ミハイ・チクセントミハイ 〜 圧倒的パフォーマスを叩き出す根源的な心の仕組み [書評]
2018年第1弾の書評記事である。 今年はたくさん本を読み、書評もたくさん書きたい。 それなのに、一冊目に翻訳書、しかもチクセントミハイの「...
なぜ、あなたは変われないのか? by 古川武士 〜 ビリーフを解放して無敵の自分に戻ろう!!
習慣化コンサルタントの古川武士さん著、「なぜ、あなたは変われないのか?」を読んだのでご紹介。 古川さんといえば、習慣化のスペシャリストだが、...
「インナーチャイルド」と対話して過去の呪縛から自由になろう!! 気づきのセラピー はじめてのゲシュタルト療法 by 百武正嗣
皆さんは「ゲシュタルト療法」という言葉をご存知だろうか。 ゲシュタルト療法とは、心理療法の一つで、精神分析医フレデリック・パールズと、ゲシュ...
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 by 小倉広 — アドラーに触れて人生に革命を! 心が震えた10の言葉
アルフレッド・アドラーのことも、アドラー心理学のことも、知ったのは最近のことである。 数年前から人間の心についてさまざまな角度から学んでいる...
自分のことを好きになれない人必読!! —  人の目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えてくれた9つのこと by 金光サリィ [書評]
僕らは常に他人の視線に晒されながら暮らしている。 同じ他人の視線を浴びていても、その他人の目を気にしてしまう人と、全然気にせず我が道を行く人...