早寝早起き

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インタビュー記事「45歳プロブロガーのAM4:30早起き術。好きなことだけで飯を食っていくための3つの方法」アップされました♪
僕は自他ともに認める早起き人間だ。 最近はきっちり睡眠時間を確保することを最優先しているので、「何時に起きるか」には拘らないが、目覚ましなし...
Bistro 十番スタンド — 麻布十番駅からすぐのスタンディングバーは19時まで全ドリンク300円のハッピーアワー!!
麻布十番から六本木にかけては、おびただしい数の飲食店がある。 僕の自宅は元麻布にあるが、最寄り駅は麻布十番駅だ。 麻布十番駅周辺にも、ビルの...
5月は「目標管理強化月間」にします!
今日から5月。4月は久し振りに書籍の原稿執筆の中休みがあって、ゆったりした気持ちで過ごした。 昨日の日刊にも書いたが、のんびりしているうちに...
早寝早起き 作戦変更 [日刊たちばな vol.39]
普段は5時起きの生活をしているのだが、最近リズムが崩れている。 書籍の原稿を書く仕事が一段落したので、人と会う予定を多めに入れたのがきっかけ...
本の原稿を書かない一日 [日刊たちばな vol.28]
昨日で次の本の原稿を書き上げたので、今日からは本の原稿を書かなくても良い。 珍しく奥さんが早く起きてきたので2人で朝のウォーキングに出た。そ...