月曜日は雨と曇りの予報だったが、朝起きてみると雲が多いながらも晴れている。
さらにお昼にはどんどん雲がなくなり快晴に。
嬉しい好天のなか、お友達と由比ヶ浜の海の家デビュー。
楽しい昼飲みで、そのあと海にも入れて楽しかった。
予報が良い方に外れて快晴になったり 由比ヶ浜の海の家デビューな昼飲みが超楽しかった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.7.9版]
8時間半近く眠って体調やや復活
▲ 前夜は22時前に眠り、8時間20分がっつり眠った。
▲ 睡眠がボロボロの7月スタートだったので、これだけ寝ても、まだまだ平均睡眠時間が6時間45分。
7時間半はまだまだ遠い。
そして体調もやはりまだまだというところ。
予報が外れてどんどん好天に！
▲ 雨の予報だったのだが、起きてみたら晴れている。
これは嬉しい誤算。
▲ あやちゃんは今日まで東京でBRCの認定試験なので、一人朝ごはん。
▲ 午前中はがっつり執筆の仕事。
今日は昼から遊ぶので、やるべきことを片づけてから昼ラン。
▲ どんどん晴れて快晴になったが、やはり睡眠不足の影響で身体が重く、全然走れる気がしない。
▲ 何とか海まで、という感じの2kmラン。
やはり睡眠は大事だ。
由比ヶ浜海の家デビュー！！昼飲み楽しい！！
▲ 昼からは鎌倉在住のお友達ご夫妻と由比ヶ浜の海の家で昼飲み。
僕は去年の夏は一度も海の家に行けなかったので、今回が海の家デビュー。
▲ QuickSilverという海の家のなかに、「かかん」とい屋台中華料理屋さんが入っていて、そこの料理をいただきつつ、わいわいと昼飲み。
▲ 「かかん」のオーナーさんも仲良くなり、記念撮影。
▲ 昼飲みのあとは、由比ヶ浜へGO。
▲ 隣の材木座海岸とはずいぶん海の質が違う。
波が荒く、すぐ深くなっていて、砂もツブが大きい。
なるほど、隣同士でもこんなに違うんだ。
▲ 最後は海で記念撮影。
楽しかったー！！ありがとうございました！！
▲ お友達と分かれたあとは、POSTに立ち寄る。
▲ 夕方になったら雲が出て、残念ながら夕陽は見られなかった。
まとめ
昼飲みでがっつり食べたので、夕食はキウイフルーツとナッツだけにして調整。
そして夜はさっさとお風呂に入って早寝。
BRC試験が終わって鎌倉にやってきたあやちゃんと顔を合わせてから眠る。
明の鎌倉はお天気どうだろうか？
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。