3週間ぶりの、対外的な仕事も会食もまったくない、完全引き篭もりデー。
たっぷり走りたかったのだが、あいにくの本降りの雨で走れなかったが、概ね予定通りの楽しい褻の日。
今週からはほぼ毎週引き篭もれるようになり、徐々に引き篭もりの日数も増えていく予定。
楽しみだ。
雨の鎌倉 3週間ぶりの完全引き篭もりデーを満喫した一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 鎌倉にて6時16分起床。
待望の8時間睡眠。
良く眠れたが、寝不足続きだったので、まだ「スッキリ」とはいかず。
睡眠負債をどんどん返済していこう。
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▲ ようやく体重も0.8kg落ちて86kg台に。
これでもまだ重いので、早く85kg台に戻そう。
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▲ 雲は多いが雨は降っていないので、鎌倉屋上朝ごはん。
▲ 渋谷のゴントラン・シェリエのパンを鎌倉で食べるのもオツなもの。
▲ OSHO禅タロット5枚引き。
すごく印象的だ。
午前中は本の原稿とブログ書き。
雨が本降りになってしまった。
▲ 昼になっても雨が止まないので、仕方なく1kmラン。
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今週の目標／実績：35km／4km
今週目標まで残り：あと31km
今月の目標／実績：150km／59km
今月目標まで残り： あと91km
今年の目標／実績：2,400/742km
今年目標まで残り：あと1,658km
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▲ お昼ごはんは前日の牛肉炒めの続きと、茄子、インゲン、トマトなど鎌倉野菜。
▲ 不思議な体制で合体中。
▲ 夕方まで自宅で仕事をして、奥さんのリクエストで鎌倉駅近くにある「ビストロ オランジュ」へ。
僕は去年初めて来たとき以来二度目。奥さんはここが気に入って、何度か一人で来ているらしい。
▲ 真鯛のエスカベッシュ美味しかった。
食事のあと奥さんはマッサージを受けに行き、僕はあちこち買い物をしてから帰宅。
外食したのと買い物に手間がかかったので、帰宅がちょっと遅くなってしまい、その後の入浴だのストレッチだのも遅くなった。
▲ アクティビティはギリギリでオールクリア。
やはりランニングが1kmになると、結構際どくなる。
▲ ルーチンも62連勝！これはどこまで行くんだろうかね。
1日1捨
▲ 懐かしのHyperJuice。
MacBook Air時代に大活躍してくれた外部バッテリー。
いまのMacBook Proに買い替えてからまったく出番がなくなった。
数年間完全放電状態で放置してしまっていて、今回見つけて充電を試みたが充電もできなかった。
長らくお世話になりました。ありがとう。
まとめ
待望の完全引き篭もりデー。
夜に奥さんと外食に出て遅くなってしまったが、楽しかった。
明日も変則的だが完全引き篭もりデー。
楽しもう。
この日のNo Second Life更新まとめ
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80850
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80692
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。