昨日から症状が出た風邪は停滞中。悪化というほど悪化はしていないが、ちょっと怠い。
最近すっかり土日が休足日になってしまっていて、流れを変えたかったのだが、やはり今週も土曜日は休足になってしまった。
1kmだけ、できるかぎりゆっくり走り、身体をほぐす。
明日はどうなるかな？
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 1.0km／1.0km／151.0km／997.0km
8月の走行目標（200km）まで：あと49.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと49km
甲州フルーツマラソンまで：あと：57日／富士山マラソンまで：あと99日／東京マラソン2015まで：あと183日
1,817日連続出走中
今日の体重：82.2キロ
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。