非常事態宣言

作家・ブロガー・カウンセラー 立花岳志からのお知らせ(本文はお知らせの下)

 

大人気!!プロが教える心とブログとブランディング塾!8期東京開催!!

 

年間1,000万PVブロガー、6冊の著作を持つ作家、そして心理カウンセラー、会社経営者と多面的に活動する立花岳志の大人気の連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)開催!!

 

フルリニューアルした「レベル1」を東京で平日コース、休日コース開催します!レベル2以降受講希望の方はレベル1受講が必須です!ぜひご参加ください!!

 

立花Be・ブログ・ブランディング塾 フルリニューアルして東京で「8期レベル1」平日・休日コース 開講します!!

大変好評いただいております、立花Be・ブログ・ブランディング塾(立花B塾)、次期開催が決定しました!今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した「立花B塾」になります! 11月より、8期東京レベル1、平日コースと休日コースで開講...

 

「あり方」と「やり方」の統合「ツナゲル ライフ インテグレーション」3つの講座11月開講!!

 

自己否定ばかりしていた二人が「やり方」と「あり方」をツナゲルことで人生を劇的に変え飛躍!そのすべてを伝授するツナゲル ライフ インテグレーション講座。

 

今回より「ベーシック = 会社を辞める学校」「アドバンス = あり方ビジネススタート塾」「マスタリー = ありかた経営塾」の3コースに再構成してリニューアルしました!!

 

ツナゲル ライフ インテグレーション講座 フルリニューアルで3つの講座に分かれて11月開講!会社員から経営者・クリエイターまでを対象に「やり方」と「あり方」を統合...

1期から10期まで開催してきた立花岳志と大塚彩子の「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」。11期開催を前に、講座のあり方を抜本から見直し、フルリニューアルすることになりました。そして、受講者の方別に講座を3つに再構築し、3つのコースで同時に開講するこ...

 

10月からかなりバタバタしているのだが、11月もとても忙しい日々になりそう。

131102-01-1

多忙すぎて生活乱れまくり

僕は365日24時間を自分でスケジューリングできる立場にある。

締め切りがあるような仕事は一つも抱えていないのだから、この多忙な状態は、「自分で自分を忙しくしている」ことにほかならない。

日々とても充実していて楽しくてハッピーなわけだが、やりたいこと、やるべきことの積み残しが激しくなってきた。

 

 

しわ寄せが読書とランニングに出てしまっていて非常にまずい。

10月は6冊しか本を読めなかった。例月はだいたい20冊〜25冊くらい読んでいる。

ここまで読書時間が少なくなると、禁断症状が出てきてしまう。

10月はセミナーに参加している時間が長かったので、本を読む代わりにリアルに学んでいたと考えると多少気は楽になる。

しかし、このままではいかん。

11月はいつものペースに戻してガンガン本を読みたい。

 

 

ランニングも問題。

10月は月間119kmしか走れなかった。

僕としてはコンディションを維持していくためには月間200km走りたいと思っている。

そしてレースのための準備としては200kmでは全然足りなくて、せめて250km、できれば300km走りたい。

明日は今シーズン初のレース、那須塩原ハーフ当日なのに、全然直前の走り込みができなかった。

明日はとにかく2年ぶりのハーフを楽しみ体感することにフォーカスして、絶対怪我をしないようにしたい。

そして、11月24日には今期最初のフルマラソン、つくばマラソンがある。

こちらに向けて、11月はきっちり走り込みをしたい。

来年2月の東京マラソンでベストを尽くすためのコンディション作りをしていきたいのだ。

 

 

仕事もやりたいことが山盛りで、全然手が回っていない。

どんどん原稿も書きたいしブログネタも溜まりまくっている。

連続更新は75日を超えたので、そろそろ毎日複数記事を書く日々に戻りたいと思っている。

あと、今までやっていなかった新プロジェクトにもチャレンジしたい。

やりたいことだらけなのだ。

 

 

そして、余波として悪影響が出ているのが睡眠と体重の乱れ

僕は普段は22時就寝で5時起きがベストのサイクルなんだけど、これが乱れまくり。

今週は22時台に就寝できたのは2日だけ。0時越えが7日中4日というのは、いくらなんでもひどい。

ウェイトコントロールも乱れ気味で、最近は84kg台をいったりきたり。

ベストは81〜82kgなので、2〜3kgのオーバーウェイトが続いている。

 

 

 

非常事態宣言

さて、これらの諸問題を解決するために、やるべきことはなにか。やるべきではないことはなにか。

それは「会食を減らす」しかない。

というわけで、非常事態宣言です。

今月は、今すでに入っている以外には、ランチのお誘い、夜の会食・飲み会のお誘いはとっても残念ですがすべてパスさせていただきます。

たくさんお誘いをいただいていて、お断りするのは心苦しいのですが、今月は引き篭もり重視月間にして、とにかくやりたいことを全部こなします。

 

 

たくさんの人と知り合って新たな繋がりを得ていくことも楽しいし大切なこと。

でも、いまは自分のことに集中したい。

というわけで、親友・悪友の皆さま。

今月はどうか僕を魅力的な会に誘わないでください(笑)。いや、笑い事じゃないや。

人と会うの大好き、お酒も美味しいものも大好きな僕なので、誘われると心が折れてしまうかもしれません(笑)。いや、笑い事じゃなく。

早く自分のリズムを思うがままに取り戻して、がんがん人と会えるようにコンディション整えます!

頑張ろう!

 

レバレッジ時間術―ノーリスク・ハイリターンの成功原則本田 直之 幻冬舎 2007-05
売り上げランキング : 10292

by ヨメレバ

 

7つの習慣 最優先事項―「人生の選択」と時間の原則スティーブン・R. コヴィー,レベッカ・R. メリル,A.ロジャー メリル キングベアー出版 2000-07
売り上げランキング : 9905

by ヨメレバ

 



 

 

関連エントリー:

The following two tabs change content below.
作家、プロフェッショナル・ブロガー、心理カウンセラー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、情報発信コンサルタントなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。 著書に「ノマドワーカーという生き方」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。 株式会社ツナゲル 代表取締役社長兼C.E.O.。現在東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

 

「あり方」と「やり方」の統合「ツナゲル ライフ インテグレーション」3つの講座11月開講!!

 

自己否定ばかりしていた二人が「やり方」と「あり方」をツナゲルことで人生を劇的に変え飛躍!そのすべてを伝授するツナゲル ライフ インテグレーション講座。

 

今回より「ベーシック = 会社を辞める学校」「アドバンス = あり方ビジネススタート塾」「マスタリー = ありかた経営塾」の3コースに再構成してリニューアルしました!!

 

ツナゲル ライフ インテグレーション講座 フルリニューアルで3つの講座に分かれて11月開講!会社員から経営者・クリエイターまでを対象に「やり方」と「あり方」を統合...

1期から10期まで開催してきた立花岳志と大塚彩子の「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」。11期開催を前に、講座のあり方を抜本から見直し、フルリニューアルすることになりました。そして、受講者の方別に講座を3つに再構築し、3つのコースで同時に開講するこ...

 

大人気!!プロが教える心とブログとブランディング塾!8期東京開催!!

 

年間1,000万PVブロガー、6冊の著作を持つ作家、そして心理カウンセラー、会社経営者と多面的に活動する立花岳志の大人気の連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)開催!!

 

フルリニューアルした「レベル1」を東京で平日コース、休日コース開催します!レベル2以降受講希望の方はレベル1受講が必須です!ぜひご参加ください!!

 

立花Be・ブログ・ブランディング塾 フルリニューアルして東京で「8期レベル1」平日・休日コース 開講します!!

大変好評いただいております、立花Be・ブログ・ブランディング塾(立花B塾)、次期開催が決定しました!今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した「立花B塾」になります! 11月より、8期東京レベル1、平日コースと休日コースで開講...

 

立花岳志個別セッション 11月 お申し込み受付中!

 

長らく新規お申し込み受付をストップしていた個別セッションのお申し込み受付を再開しました!

 

現在11月の受付を実施しています。開催地は六本木、鎌倉です!

 

枠が少なくなっていますので、お早めにどうぞ。

2017年11月の立花岳志個別セッション お申し込み受付をスタートします!11月は残り5枠です! [個別セッション]

大変好評をいただいている立花岳志の個別セッション、2017年11月のお申し込み受付をスタートします。皆さま、ぜひお申し込みください。2017年11月の立花岳志個別セッション お申し込み受付をスタートします!11月は残り5枠です! できれば毎月10枠くらい確保したいの...

 

立花岳志 & 大塚彩子 「心のあり方」講座 DVD発売中!!

 

作家・ブロガー・カウンセラーの立花岳志と、カウンセラー・作曲家の大塚彩子が、心とあり方について教えるDVDが発売中!

 

内容紹介動画はこちら!

 

 

Amazonからご購入いただけます。DVDのご購入はこちらからどうぞ!!

 

ビリーフをリセットしてやりたいことをやる人になる [DVD]
株式会社ツナゲル (2016-10-25)
売り上げランキング: 113,257

 

無料オンラインサロン 「立花岳志ツナゲルサロン」会員大募集中!!

 

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。

 

参加者が400人を超え、ますます盛り上がっています!

 

詳しくはこちらからどうぞ!!

無料オンラインサロン「立花岳志ツナゲルサロン」開設しました!!キーワードは「ゆるーく繋がる ずっと繋がる」参加者大募集中!!

Facebookの非公開グループ機能を活用した、無料のオンラインサロン、「立花岳志ツナゲルサロン」を開設しました!以前からオンラインサロン的なものには興味があったのですが、いくつか気になる点があり、やってきませんでした。でも、行動しないと結果も出ないので...

立花岳志公式メルマガに登録しよう!購読無料!

ブログに書けないこと、メルマガ読者の方だけにお伝えしたいことを書いてます。

 

サクッと短く朝にすぐ読める、読み切りタイプ。

 

ほぼ日刊!朝7時半に届きます。面白くてためになり、ときどき感動するかも??

 

立花岳志公式メルマガ「そろそろ本当の話をしよう」の登録は以下のフォームからお願いします!



Facebook経由でこのブログの更新情報を受けとろう!ページにいいね!お願いします!

 

*
*
* (公開されません)