カラダログ日常日記

PDCAは相談すると回しやすい [日刊たち vol.130]

カラダログ
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トークライブID-2が無事終了。

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Pic of the Day

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トークライブ開催中!

 

 

 

日刊たち:PDCAは相談すると回しやすい

新しいプロジェクトを立ち上げる時は、やったことがないため試行錯誤することが多い。

もちろんうまくいかないことや効率が悪いこと、そしてお金が掛かりすぎること、勘違いなども発生しやすい。

なので、プロジェクト自体がきれいに立ち上がっていないように感じることもある。

でも、それはあくまでも途中経過の問題なので、うまくいっていないということは、改善ポイントがたくさんある、ということの裏返しに過ぎない。

改善ポイントがたくさんあるなら、それを列挙してリスト化して、全部改善してみれば良い。

コツコツ改善ポイントを改善したら、またその結果を検証する。

1回程度の改善で100%良くなるということはない。まだまだ改善すべきところが出てくるだろう。

それをまた改善する。その繰り返し。

製造業やビジネスの現場では、これを「PDCAサイクルを回す」と言う。

PはPlan(計画)、DはDo(実行)、CはCheck(確認)、AはAction(修正)のサイクルだ。

これは大きな組織でも僕みたいな個人でもとても有効なこと、というか、必須といっても良いだろう。

 

 

問題は、僕みたいで一人でやっていると、PDCAを「自問自答」という形で進めることになる点だ。

自分一人だと、アイデアが偏ったり思考パターンがループに入って、ぐるぐる同じところを回ったりしやすい。

そんな時、仲間やパートナーがいて相談できると、進みが圧倒的に良くなる。

人の意見には、まったく思い付かなかったり、自分の中では「無理」と一言で片づけてしまっていたりしたもので、とても貴重なものがあったりする。

 

 

新しく立ち上げたトークライブIDも、まだまだ試行錯誤中。まず最低限ご来場いただいたお客さまに喜んでいただかないといけないので、そこは死守するつもりで邁進しつつ、色々な問題を一つ一つクリアしていく必要がある。

今回も無事イベントは終了したので、次回に向けての改善ポイントを、受付とスタッフを担当してくれている奥さんと相談しつつ列挙してみた。

あと、イベントを手伝ってくれたお友達であり僕の本の編集者であるOさんのアドバイスもとても参考になった。

次回はさらに充実した楽しいイベントになるよう、頑張ります(^-^)。

 

 

 

カラダログ:

 

 

ランニング

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130227-02-02

1kmショート。

 

 

130227-02-03

連続出走記録更新中。1,275日。

 

 

130227-02-04

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0キロ/27.0キロ/79.0キロ/265.0キロ

2月の走行目標(200キロ)まで:あと121.0km
今週の走行目標(50.0キロ)まで:あと23.0km
今年の目標(2,400キロ)まで:あと2,135.0km

 

RunKeeper – GPS Track Running Walking Cycling 2.8(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC(サイズ: 20.4 MB)
全てのバージョンの評価: (669件の評価)

 

 

Nike+ Running 4.0.6(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 43.6 MB)
全てのバージョンの評価: (1,044件の評価)

 

 

iRunner | Running, Jogging, Walking GPS Tracking & Heart Rate Monitor Training 6.40(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: iTMP Technology, INc. – iTMP Technology, INc.(サイズ: 28.8 MB)
全てのバージョンの評価: (3件の評価)
+ iPhone/iPadの両方に対応

 

Streaks – Motivational Calendar 3.3.3(¥170)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: Fanzter, Inc. – Fanzter, Inc.(サイズ: 7.7 MB)
全てのバージョンの評価: (337件の評価)

 

 

Calendar Tracker 1.2(¥85)App
カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス
販売元: Datalink IT Inc. – DATALINK INFORMATION TECHNOLOGIES INC.(サイズ: 0.9 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

瞑想

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130227-02-06

 

Meditate 2.3.1(¥250)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: SimpleTouch Software – Amber Star(サイズ: 11.4 MB)
全てのバージョンの評価: (9件の評価)

 

 

 

筋トレ

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130227-02-09

 

 

365日 腹筋アプリ SitApp 5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 14.1 MB)
全てのバージョンの評価: (2,642件の評価)

 

 

365日 腕立てアプリ PushApp 5.0(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 15.9 MB)
全てのバージョンの評価: (684件の評価)

 

 

365日 スクワットアプリ 2.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 11.6 MB)
全てのバージョンの評価: (407件の評価)

 

 

Workout Log – Fitness and Exercise tracking 2.0.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Eitan Rosenfeld – Eitan Rosenfeld(サイズ: 1.8 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

Nike+ FuelBand

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by カエレバ

 

 

Nike+ FuelBand 1.4(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 141.1 MB)
全てのバージョンの評価: (32件の評価)

 

 

 

Fitbit Ultra

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by カエレバ

 

 

体重・体脂肪・ウェスト・ヒップ

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朝体重:84.3kg(昨日より-0.1kg)

月末目標:82.0kg

残り:2.3kg

 

ichNehmAb! 4.5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: ihanwel.com – Hanno Welsch(サイズ: 4.3 MB)
全てのバージョンの評価: (333件の評価)

 

 

 

食事 & カロリー

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トークライブ終了後は深夜まで開いている近所の中華で軽く。

 

 

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ほぼピッタリ。

 

カロリー管理(痩せるアプリ) 3.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Soohyun Park – SooHyun Park(サイズ: 11.4 MB)
全てのバージョンの評価: (8,017件の評価)

 

ミイル 【魔法のお料理カメラ】 miil (料理の写真を楽しく共有!無料のグルメ&ソーシャルアプリ) 2.0.2(無料)App
カテゴリ: フード/ドリンク, 写真/ビデオ
販売元: FrogApps, Inc. – FrogApps, Inc.(サイズ: 21 MB)
全てのバージョンの評価: (137件の評価)

 

 

 

コーヒー とお酒

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コーヒー3、紹興酒1、スコッチ2

 

MyStats 1.23(無料)App
カテゴリ: ビジネス, 仕事効率化
販売元: NEOREX Co., Ltd. – NEOREX Co., Ltd.(サイズ: 5.2 MB)
全てのバージョンの評価: (503件の評価)

 

 

 

 睡眠

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130227-02-21

 

Sleep Time+ Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis with Soundscape for Health and Fitness 2.0.1(¥85)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ユーティリティ
販売元: Azumio Inc. – Azumio Inc.(サイズ: 48 MB)
全てのバージョンの評価: (175件の評価)

 

Daily Tracker (記録) 6.5(無料)App
カテゴリ: 仕事効率化, ヘルスケア/フィットネス
販売元: Lumen Spark LLC – Lumen Spark LLC(サイズ: 14.9 MB)
全てのバージョンの評価: (340件の評価)

 

 

 



 

 

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