立花 岳志 広告
あっという間に7月も最終日を迎えた。
今月は昨日までランニングは75km出走。
那覇出張で怪我をしたのと、その前一週間が忙しくて距離を延ばせなかったのが痛かった。
でも最終週の今週は目標の28kmまであと3km。
今日の最終ランで目標達成を目指して出走。
▲ 東京は今日も快晴！
▲ 今日もゆったりペースで3kmラン。
これにて今週の目標を達成。
来月からは月次の目標も設定しよう。
今週の目標：28km
今週ここまで：28km
目標まで残り：達成♪
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