講座前のバタバタ早朝1kmラン!! [那須塩原ハーフまであと114日 ランニング日誌]

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昨日と今日は講座(受講する側)。

9時半スタートなので、それまでにルーチンにメドを立てておきたい。

講座前のバタバタ早朝1kmラン!!  [那須塩原ハーフまであと114日 ランニング日誌]

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▲ 今朝のメルマガにも書いたが、午前中を自分の時間として死守する方向に進めていきたい。

すでに進んでいるイベントは変更できないが、今後のイベントは午後に移動させていこう。

午後からの予定なら、ランニングする時間すら取れない、ということは、そんなに起こらない。

記録

今週の目標:28km

今週ここまで:2km

目標まで残り:26km

使ってるアプリ

ランニング初心者が読む本

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