今日は朝から夜まで予定がどっさり！
タイムマネジメントがまだまだ課題だが、それでも走る！
質より量より出走頻度！！
質より量より出走頻度！！ 予定盛り沢山！ドタバタすき間でも走るのだ！1km昼ラン！ [ランログ]
▲ 今日の六本木は雲が多いながらも好天。でも気温は低めで寒い。
▲ 最低ラインだが、とにかく走る。
▲ 来週からは時間ができるので、追い上げたい！！
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：1.0km／13.0km／88.0km／291.0km
今年の走行目標（2,400km）まで：あと2,110km
今月の走行目標（200km）まで：あと132km
今週の走行目標（53km）まで：あと40km
269日連続出走中
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ランニング初心者にオススメの一冊！
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ひとりビジネス・情報発信・習慣化コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。