良い習慣を増やすためには悪い習慣を減らすこと [note]

投稿日 2018年11月10日
著者立花岳志
カテゴリー note

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どんなに良い習慣を定着させようと思っても、「悪い習慣」がそれを阻害していると、定着できません。

そのコツを掴みました！これ講座にしたいな。

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