3goodthings（前の日にあった3つの良かったこと） 2024年2月19日（月） 45日目
ベッドのマットレスをひっくり返し大掃除もした
ベッドのマットレスの中央部が凹んで寝心地が悪くなってきたので裏表・上下をひっくり返す作業をした。
重くてかさばって大変なんだけど、これをやると寝心地がグッとアップするので半年ぐらいごとに行っている。
ついでに寝室の大掃除もしてスッキリ。
雨の合間にランニングできた
荒れ模様の天気だったけど、昼前に雨が止んだ隙に1km走れた。
暴風だったので海沿いには行かず内陸に向かって走った。
ピザーラ美味しかった
冷蔵庫の中の食材が少ないのでスーパーに行こうと思ったら横殴りの雨が降ってきてしまったので予定変更。
ピザーラで早めの夕食が美味しかった。
以上、2月19日の3goodthingsでした。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。