朝のランニング日誌にも書いているが、最近睡眠不足で困っている。
やりたいことが目白押しでついつい寝るのが遅くなり、そして朝はランニングのため5時起きなので、どうしても眠る時間を削ることになる。
だが、寝不足だと日中の生産性がやはり悪いので、睡眠時間を削るのは良い方法ではないと感じている。分かってはいるのだが、実際夜になると、つい「あと30分」「あと10分」とMacの前でやっていて、寝るのが遅くなってしまう。
そこで、睡眠時間確保プロジェクトを自分の中で立ち上げて、良質の睡眠を十分な時間確保することにした。
プロジェクトにはアプリを♬ということで、おはようパンダとSmart Sleepを比較検討しようと思い探してみたのだが、Smart SleepがiTunes Storeに見当たらない。どうしちゃったんだろう?
というわけで、Smart Sleepは手に入らないので、とりあえず以前買ってほとんど使っていなかったおはようパンダを使って睡眠向上プロジェクトを立ち上げる。
経過はまた別途報告するのでお楽しみに♬
では、本日のクリップ、行ってみよう!
@ttachi’s Clip
- 「1Q84」の続篇がある?
ソース投稿日 2010/07/02 11:23:14Source: MADE IN JAPAN! in America@ttachiコメント: 僕は絶対続編はあると考えています。
- iOS4で「顔文字キー」に顔文字を新しく追加する方法
ソース投稿日 2010/07/02 11:22:00Source: ライフハッカー[日本版]
- iTunesのクラウドサービスやワイヤレス同期機能の提供はまもなく?!
ソース投稿日 2010/07/02 11:20:14Source: 気になる、記になる…@ttachiコメント: これ本当かなあ。すごく楽しみ。 #macjp #applejp
- iPhone4 純正Bumperを購入しました。Dockコネクタの大きさに注意な件
ソース投稿日 2010/07/02 11:19:35Source: ひとぅブログ
- iOS4背景を活かす
ソース投稿日 2010/07/02 11:18:15Source: fuita report
- 色影|iTunesのCMのようにシルエットが美麗な画像を作れるアプリ
ソース投稿日 2010/07/02 11:13:53Source: iPhone Painters Japan
- [Update情報]i文庫がiOS4&Retinaディスプレイ対応!
ソース投稿日 2010/07/02 11:13:30Source: Apr.Foolism
- あとで読むって結構便利なんですね。
ソース投稿日 2010/07/02 11:11:33Source: 和室からiPhoneMacな日記
- iPhone 4 にこそ iStand がよく似合う
ソース投稿日 2010/07/02 11:09:07Source: iPhone 研究室
- iOS4 で時計が自動設定されるようになった iPhone
ソース投稿日 2010/07/02 11:06:39Source: Going My Way
- [iPhone][iPad]レビュー
ソース投稿日 2010/07/02 11:05:17Source: ランディノート
- iPad 購入者の約 95% は満足している
ソース投稿日 2010/07/02 11:02:50Source: 虹色の林檎はどんな味?@ttachiコメント: iPadの満足度、高いですね~。 #ipadjp #applejp
- 「電子書籍リーダーは1万円以下になるまで買わない」が過半数
ソース投稿日 2010/07/02 11:02:23Source: 教えて君.net@ttachiコメント: なるほど。
- [iPhone app] iOS 4でのNike+不具合はこれで回避できた
ソース投稿日 2010/07/02 11:01:56Source: t011.org
- 今見ているサイトのURLを短縮してTwitterに投稿できるSafari機能拡張『Safari140』
ソース投稿日 2010/07/02 11:01:11Source: Macの手書き説明書@ttachiコメント: SafariからTwitterする際には確かに便利ですね(^_^)
- あまりに作り込みすぎていて食欲がわかないケーキいろいろ
ソース投稿日 2010/07/02 10:55:42Source: GIGAZINE@ttachiコメント: こ、これは(^_^;;
- ミニストップでソフトバンクのWi-Fiスポットが利用可能に–コンビニ初
ソース投稿日 2010/07/02 10:54:00Source: CNET Japan
- さくら観光、無線LAN搭載バスを運行–イー・モバイル網を活用
ソース投稿日 2010/07/02 10:52:22Source: CNET Japan@ttachiコメント: へー。
- 時計アプリ「LCD Clock」が4.0にアップデート〜Retinaディスプレイの美しさを満喫しよう。
ソース投稿日 2010/07/02 10:51:38Source: 覚醒する? @CDiP
- アプリリリース情報 – トムソン・ロイター ニュースプロ(日本語版)
ソース投稿日 2010/07/02 10:49:12Source: apptoi – iPhoneあっぷ使ってみた
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作家/ブロガー/心理カウンセラー/コンサルタント/イベントプロデューサー/歌手/株式会社ツナゲル代表取締役社長兼C.E.O.など、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。
著書に「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。
東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。
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