超デブからの27kgダイエットを支えた「小さなお弁当箱」を感謝を込めて断捨離 [1日1捨 No.86]

広告


家の中にある不要なモノを1日1つずつ処分していく「1日1捨」。

1日1捨についてはこちらをご覧ください。

今日は台所用品。

超デブからの27kgダイエットを支えた「小さなお弁当箱」を感謝を込めて断捨離 [1日1捨 No.86]

160331-04 - 1

▲ 今日は思い出の品を処分。

サラリーマン時代の僕が当時勤めていた会社のオフィスに毎日持っていっていたお弁当箱。

僕はこのお弁当箱を使った「小さなお弁当箱ダイエット」で、27kgのダイエットに成功したのだ。

ランニングと昼食の量を組み合わせたダイエットで劇的に痩せた僕は、「やせる「仕組み」で人生を劇的に変える iPhoneダイエット」という本まで出すことができた。

とても思い入れがあるお弁当箱なのだが、2011年4月1日に独立して明日で5年たつが、独立後一回も使う機会がない。

思い出は写真に納めて今回お弁当箱を感謝とともに処分することにした。

本当にお世話になりました。

こころよりありがとう。

「1日1捨」本はこちら!

最近の1日1捨の記録はこちら!


あわせて読みたい

立花岳志 公式メルマガ 「風の時代に海の街より」絶賛配信中!!

立花岳志の公式メルマガが新しくなりました!
2つあったメルマガを1つに統一してタイトルも新たに「風の時代に海の街より」にしました。
ほぼ毎日、朝の7:30前後にお届けしています。
立花の最新情報、そして一番伝えたいメッセージ、そしてブログには公開したくない内緒話など。
イベントや講座の先行申し込みや、限定イベントなども企画しています。
毎日すごいノウハウが届くタイプのメルマガではありません。
僕や僕の活動に興味があったり、刺激を受けたい方は読んでみて損はないかも?
購読はもちろん無料。
一期一会を大切にしているのでバックナンバーの公開はしていません。
購読希望の方は下のボタンから登録ページにお進みください。
あなたとメルマガでお会いできるのを楽しみにしてます!!

お知らせ

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

立花岳志 待望の新刊 絶賛発売中!!

立花岳志 3年半ぶり7冊目の新刊「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」3月22日刊行!! 発売10日でたちまち重版出来!売れてます!! 全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!

新刊についてはこちら

立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!

ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。 立花岳志(作家・ブロガー・カウンセラー)ページをフォローしして最新情報をゲットしよう!

 Facebookページはこちら

無料オンラインサロン 「立花岳志サロン オンライングループ」会員大募集中!!

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。 参加者が1,000人突破、ますます盛り上がっています!

詳しくはこちらからどうぞ!!