シャインマスカットが美味すぎたり ヴォーカルレッスンが熱かった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.8.30版]

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金丸文化農園セレクトのシャインマスカットが前日に届いた。

僕は朝食のときにフルーツを食べるので、朝を楽しみにして冷蔵庫で冷していた。

そしてこのシャインマスカットが想像以上の美味しさだった。

スーパーで売ってるものとはレベルが違うね。

感動的。

シャインマスカットが美味すぎたり ヴォーカルレッスンが熱かった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.8.30版]

金丸文化農園セレクトのシャインマスカットが美味い!!

▲ 前夜遅くに鎌倉から六本木に移動したので夜更かし寝不足。

 

▲ 目指せ月間平均7時間半睡眠。

8月は何とか達成できそう。

 

▲ 体重も良い感じで減ってきて、こちらも8月の目標の2kgマイナスを達成できそう。

 

▲ 六本木で朝ごはん。

金丸文化農園セレクトのシャインマスカット、堂々の登場。

 

▲ このシャインマスカットが圧倒的に美味かった。

甘くて爽やかな酸味もあり、素晴らしい。

 

▲ 本日の一枚。

トラベリング。

旅は続くよ、どこまでも。

 

▲ この日はソノラスタジオであやちゃんの講座があったので、ランチは外食。

初筋肉食堂。

12時前に行ったのに行列ができていてビックリ。

すごい人気だ。

 

▲ この日の日帰りを注文。

美味しかった。

詳しくは個別記事書きますのでお待ちを。

2回目のヴォーカルレッスンが熱かった!!

▲ 午後は大移動。

まずは幡ヶ谷でヴォーカルレッスン。

前回はジュリちゃんで来たのだが、今日は渋滞がひどくて電車と同じ時間がかかると出たので、地下鉄で来た。

 

▲ 2回目のヴォーカルレッスン。

前回以上にあっという間の一時間。

熱かった。

頑張ろう。

 

▲ 一旦帰宅して着替えて、ランニングでジムへ。

先週体調不良で休んでしまったので二週間ぶりのパーソナルトレーニング。

 

▲ ジムの往復3kmラン。

 

▲ また一旦帰宅してシャワーを浴びて、大急ぎで自転車で整体へ。

担当の先生が地元に帰って起業されるとのことで、この日が最終回。

残念だけど、頑張って欲しい。

昼も夜も肉を食べてパワーチャージ

▲ 夜は講座が終わったあとのあやちゃんと二人で外食。

三河台にある「タンゴ」へ。

最近ここお気に入り。

カジュアルだけれど美味しい。

 

▲ エビとキノコのアヒージョ、エビが大きくて驚いた。

 

▲ 牛フィレとフォアグラ。

これがまた美味かった。

昼も夜も牛肉食べて、これで3日連続肉食。

食事のあと、僕はネコたちが待つ六本木へ、あやちゃんは中目黒スタジオへ向かう。

まとめ

美味しいフルーツとお肉を食べて満足。

あと足りないのはお寿司成分だな(笑)。

美味しいお寿司を食べに行きたい。いや、行く。

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