鎌倉で海ドボンが最高だったり 習慣化アプリを引っ張り出した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.7.23版]

広告

全力疾走デイズが無事終わって鎌倉で引き篭もり。

とはいっても溜まっていた執筆仕事、そして管理業務がどっさりなので、遊べない。

丸一日引き篭もれるとずいぶん仕事が進む。

やはり週の半分は引き篭もりたいねぇ。

鎌倉で海ドボンが最高だったり 習慣化アプリを引っ張り出した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.7.23版]

鎌倉屋上朝ごはんが最高!

▲ 前夜微妙にテンションが下がらず夜更かし。

講座の終わったあとのクールダウンは難しい。

 

▲ 目指せ7時間半睡眠。

 

▲ 鎌倉は今日も好天!

 

▲ 屋上は暑いが気持ちが良い。

習慣化再開!ルーチン頑張ろう!

▲ 途切れてしまったルーチンを再開。

筋トレも3セット。

 

▲ 昼ランは今日もルナサンダルと水着というスタイルで。

 

▲ 走り終わってそのまま海にドボン!!

 

▲ 夏休みに入り由比ヶ浜も賑わっている。

 

▲ サンダルに慣れたら5kmに伸ばしたい。

午後も仕事だ早く遊びたい

▲ 海の家で昼から飲んでボーッとしたいところだが、業務が山盛りでそれはできない。

お昼ごはんのあとも黙々と仕事。

 

▲ せめてもとPOSTにでかけてさらに仕事。

 

▲ 美しい夕暮れを眺めつつ帰宅。

 

▲ 晩ごはんは冷しゃぶサラダ。大根おろし添え。

 

▲ 習慣化アプリ「Good Habits」を引っ張り出した。

頑張ろう。

まとめ

あと一週間セミナー頑張れば、海と引き篭もりの8月に突入する。

あとちょっと頑張ろう。

最近の日記はこちらからどうぞ!

あわせて読みたい

立花岳志 公式メルマガ 「風の時代に海の街より」絶賛配信中!!

立花岳志の公式メルマガ好評配信中!!
ほぼ毎日、朝の7:30前後にお届けしています。
情報発信や自由なライフスタイルに関する限定情報、立花の最新情報、そして一番伝えたいメッセージ、そしてブログには公開したくない内緒話など。
イベントや講座の先行申し込みや、限定イベントなども企画しています。
購読無料。
バックナンバーの公開はしていません。
購読希望の方は下のボタンから登録ページにお進みください。

お知らせ

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

立花岳志 待望の新刊 絶賛発売中!!

立花岳志 3年半ぶり7冊目の新刊「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」3月22日刊行!! 発売10日でたちまち重版出来!売れてます!! 全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!

新刊についてはこちら

立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!

ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。 立花岳志(作家・ブロガー・カウンセラー)ページをフォローしして最新情報をゲットしよう!

 Facebookページはこちら

無料オンラインサロン 「立花岳志サロン オンライングループ」会員大募集中!!

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。 参加者が1,000人突破、ますます盛り上がっています!

詳しくはこちらからどうぞ!!