灼熱の大阪でワーク・ライフスタイルセミナーが盛り上がったり マリオット修業がラストスパートに突入した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.7.14版]

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今日から大阪→名古屋→大阪と3泊4日の出張に出発。

大阪の最高気温は37度と灼熱。

僕は夏が暑いのは歓迎なので良いのだけれど、体調管理には気を付けないとね。

大阪ではワーク・ライフスタイルセミナー盛り上がりました。

灼熱の大阪でワーク・ライフスタイルセミナーが盛り上がったり マリオット修業がラストスパートに突入した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.7.14版]

8時間がっつり眠って大阪へGO!

▲ 前夜も懇親会だったが、終わって帰宅して速攻でお風呂に入り、22時30分には眠っていた。

おかげで8時間がっつり眠れて元気!!

 

▲ 1ヶ月平均も7時間15分まで伸びてきた。

 

▲ 朝ごはん。

いただきもののフルーツがどっさりある我が家を出て旅に出るのがちょっとだけ惜しい。

 

▲ 最近はB塾で大阪に行くことが多かったのだが、今回は単発セミナー。

時間が1時間早いので気を付けないと。

 

▲ 新幹線の中でお昼ごはん。

灼熱の大阪でワーク・ライフスタイルセミナー開催!

▲ 大阪の気温は37度!!

東京より3〜4度高いのかな?

 

▲ ぎらぎらの大阪に降りたつ。

でも実際は新幹線の冷房が強くて冷えていたので、暑くてありがたかった(笑)。

 

▲ そして大阪での単発セミナー、ワーク・ライフスタイルセミナー開催。

 

▲ この週末が三連休ということに初めて気づいた。

どうりでセミナーのお申し込みが低調なはずだ。

 

▲ スクワットのやり方の解説中(笑)。

 

▲ 皆さま遠方からもご参加ありがとうございました!!

 

▲ 懇親会は、最近お気に入りのこちら。

 

▲ この出張では、余分な糖質は摂らないと決めていたので、食べる物を選ぶ。

 

▲ 赤身肉はしっかりいただく。

マリオット プラチナ修業 いよいよラストスパート!!

▲ 宿は新大阪駅前のコートヤード by マリオット。

マリオット プラチナ チャレンジもいよいよ7滞在目。

明日の名古屋、明後日の大阪で9滞在コンプリートの予定。

 

▲ チェックインカウンターがかなり行列していたが、メンバーは優先レーンで楽々チェックイン。

まとめ

今月前半の寝不足モードを解消中。

だいぶ整って調子が良くなってきた。

暑い夏だからこそ、しっかり眠ってパワーチャージしないとね。

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