立花B塾大阪初級第2講を開催して 新幹線で帰京した一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

広告


大阪滞在中。

午前中は大量行動をして、午後から立花B塾初級コース開催。

夜の新幹線で帰京した一日。

立花B塾大阪初級第2講を開催して 新幹線で帰京した一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 大阪にて6時39分起床。

旅で夜に会合が入るとどうしても夜更しになるね。

週に1回くらいは仕方がないだろう。

使ってるアプリ

Garmin Connect™ Mobile

無料
(2016.08.23時点)
posted with ポチレバ

▲ 体重は引き続き微増。

5月29日の目標体重:84.9kg 目標まであと1.8kg

使ってるガジェット

使ってるアプリ

iLoseWeight

無料
(2016.08.23時点)
posted with ポチレバ

▲ リッツカールトン大阪、33Fからの眺め。

 

▲ 大阪の空を感じながら瞑想5分。

 

▲ 大阪朝ラン。

中之島公園にやって来たら、バラ園のバラが満開で見事だった。

 

▲ 大阪中之島6kmランで、今月93km。

今週の目標/実績:32km/29km

今週目標まで残り:あと3km

今月の目標/実績:140km/93km

今月目標まで残り: あと47km

今年の目標/実績:2,400/636km

今年目標まで残り:あと1,764km

使ってるアプリ

 

▲ ホテルの朝ごはん。

フルーツがフレッシュで種類も多くて嬉しいね。

 

チェックアウトまで部屋で作業して、11時からはホテルのラウンジで小一時間アウトプット作業。

 

▲ お昼前に新大阪に移動して、セミナー会場のニッセイ新大阪ビルでランチ。

前日こってりしたお好み焼きを食べたので、今日は軽めにお造り定食。

 

▲ そして午後からは立花B塾大阪初級コースの第2講。

たくさん質問が出る、楽しく充実した時間でした。

 

▲ 講座が終わり、そのまま新大阪駅へ。

 

▲ 18時40分の「のぞみ」で一路東京へ。

 

▲ 晩ごはんは新幹線の中で駅弁。

21時過ぎに品川駅に着き、家に着いたら21:30過ぎだった。

 

▲ 外に仕事に出ていた奥さんも戻ってきて、ひさしぶりに家族全員集合。

しばらくクールダウンして、お風呂に入って眠った。

アクティビティは今日もオールクリア。

 

▲ 今日も予定がぎっしりだったが無事ルーチン38連勝!

1日1捨

▲ カラフルな靴下。

何年かとっておいたのだが、出番がないので処分。

まとめ

大阪出張、もう少しゆっくりしたいね。

次のシーズンのときはもうちょっと楽しめるスケジュールを工夫しよう。

この日のNo Second Life更新まとめ

僕の本もよろしくね♪

最近の日記はこちら


あわせて読みたい

立花岳志 公式無料メルマガ

「次はどこへ行こう」購読無料!


ほぼ日刊で、朝の7時半に配信中。
サクッと短く,朝にすぐ読める読み切りタイプ。
24時間365日自由なライフスタイル、生き方、メッセージなどをゆるくお届けしています。
ぜひ登録ください!

無料メルマガの購読登録は下のフォームからお願いします!

お知らせ

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

立花岳志 待望の新刊 絶賛発売中!!

立花岳志 3年半ぶり7冊目の新刊「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」3月22日刊行!! 発売10日でたちまち重版出来!売れてます!! 全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!

新刊についてはこちら

立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!

ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。 立花岳志(作家・ブロガー・カウンセラー)ページをフォローしして最新情報をゲットしよう!

 Facebookページはこちら

無料オンラインサロン 「立花岳志ツナゲルサロン」会員大募集中!!

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。 参加者が1,000人突破、ますます盛り上がっています!

詳しくはこちらからどうぞ!!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新の情報をお届けします