ちょっと疲れを感じ緩めに過ごし 鎌倉に母と弟が遊びにきてくれた一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

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ずっと引き篭もって大量行動を続けてきたせいか、前夜久し振りに外で飲んだせいか、ちょっと疲れ気味の一日。

世間も5連休に入っているので、ちょっと緩めにして穏やかに過ごした一日。

とはいっても、ルーチンはオールクリアしているんだけどね。

アクセル全開だとルーチンオールクリアにプラスで3割り増しくらいになっているので、その3割の部分を緩めてる感じ。

ちょっと疲れを感じ緩めに過ごし 鎌倉に母と弟が遊びにきてくれた一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 鎌倉にて6時43分起床。

8時間近く眠っているのだが、今朝は目覚めがあまり良くない。

就寝がちょっと遅めだったのと、やはり外で結構飲んで寝たせいで、睡眠の質が低下したのかもしれない。

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▲ 飲み会の翌日に体重が増えていないのは嬉しいね。

前日と変わらず。

5月29日の目標体重:84.9kg 目標まであと0.9kg

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▲ いつも通りの朝ごはん。チーズ復活。

午前中はいつもどおり大量行動アウトプット。

 

▲ 昼前からランニングに出る。

その日によって、風と波の具合なんだろうけど、普通のサーフィンの人ばかりの日と、ウィンドサーフィンの人ばかりの日がある。

今日はウィンドサーフィンの人ばかり。

気持ち良さそう。

 

▲ 鎌倉6kmラン。

 

▲ 今月ここまで18km。

今週の目標/実績:32km/18km

今週目標まで残り:あと16km

今月の目標/実績:140km/18km

今月目標まで残り: あと122km

今年の目標/実績:2,400/560km

今年目標まで残り:あと1,840km

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▲ 昼ごはんは鮭の照り焼き、海老たまご炒め、ごはんと味噌汁。

 

▲ 午後も軽く仕事をしてから、母と弟が鎌倉に遊びにきてくれて談笑。

集合写真を撮り忘れ、おみやげにもらった柏餅だけアップ(笑)。

 

▲ 九平次を飲みます。

 

▲ 晩ごはんはキムチ鍋。

キムチ鍋のスープが残っていて使い切りたかったのだが、5月でも鍋がちょうど良い肌寒さ。

今年は気温が低めだよね。

 

▲ 夜は旅の宿の物色や予約をして早寝。

アクティビティは今日もオールクリア。

 

▲ ルーチンもオールクリアで21連勝。

1日1捨 vol. 14

▲ 長い靴下。

もらったもので、一冬置いておいたのだが、一度も使わなかったので処分。

まとめ

6月の旅の計画を着々と立てている。

旅は計画しているときが一番楽しいような気がするね。

この日のNo Second Life更新まとめ

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