朝寝坊でB塾と懇親会だったけどオールクリア! そして次の大きなビジョンも湧いてくる!!思考と行動にレバレッジがかかってる気がする一日♪ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

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午後から夜までずっとB塾と懇親会の予定。

そんな日に限ってしっかり朝寝坊してしまい、始動は遅め。

でも、最近時間がすごくたっぷりある感覚で、今日もルーチンオールクリア。

多分これって、フロー状態なんだろうな。

前倒しをさらに進めて、もっと視界をクリアにしていこう。

朝寝坊でB塾と懇親会だったけどオールクリア! そして次の大きなビジョンも湧いてくる!!思考と行動にレバレッジがかかってる気がする一日♪ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲六本木にて7時27分に起床。

前夜テンションが高くて寝るのが遅かったが、8時間越えでしっかり眠れて寝不足解消。

ただ、予定が詰まっている一日に、始動が遅いのは痛いなー。

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▲ 朝の体重としては、今年最低を更新。

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▲ 朝ごはん。メゾン・ランドゥメンヌのクロワッサンが美味しい。

食事をしながら、奥さんと今後のビジョンについて、かなり大きな話しをする。

いやー面白くなってきた。

 

▲ 読書習慣復活のため、読書時間を10分に変更。

一気に30分とかは無理なので、まずは5分から10分に倍増。

遅めスタートだったが集中力が高く、結構スイスイと物事が進み嬉しい。

 

▲ 昼からランニング。

最近毎日コースを変えるのが楽しい。

国立新美術館では、草間彌生さんの凄い写真と出会う。

ちょっと見てみたいかも。

 

▲ そして工事をしていた六本木西公園の変わり果てた姿にビックリ。

どうしてこうなっちゃったの??

 

▲ コースを変えると気づきがいっぱいある。

 

▲ 今月ここまで33km。

今週の目標/実績:30km/12km

今週目標まで残り:あと18km

今月の目標/実績:120km/33km

今月目標まで残り:あと87km

今年の目標/実績:2,400/325km

今年目標まで残り:あと2,075km

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▲ お昼ごはんは前夜のローストビーフの続きでオープンサンドに。

 

▲ そして午後からは立花B塾の3期初級平日コース、第2講。

休日からの振り替えの方が多くて賑やかで楽しかった。

 

▲ 夜は中華な懇親会。

「青蓮」の中華は化学調味料不使用で優しい味で美味しい。

 

▲ 今日からしばらくは講座連発モード。

 

▲ 5km走っていると、一日の途中でムーブを気にしなくても、絶対達成できているので気が楽。

 

▲ 目標をアップデートした読書は、夜になってしまい、お風呂の中で達成。

明日からは朝一番に本を読むようにしよう。

まとめ

カッ飛びウィーク、絶好調のフロー状態で突き進みます!

体調管理に気をつけよう!

この日のNo Second Life更新まとめ

僕の本もよろしくね♪

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