サクラサク／筋肉痛
東京でソメイヨシノの開花宣言。
朝から気温が高く、でもお日様は見えない曇天。
平年より5日、去年よりも5日早い開花とのこと。
写真はサクラではなく緑道のコブシの花。
コブシと木蓮は良く似ていて、木蓮も咲き始めている。
木蓮の方がコブシより、モリモリとした賑やかさがある。
そして前日久し振りにがっつり24kgのダンベル持ってスクワットをやって下半身が激しく筋肉痛。
まだ翌日に筋肉痛になるのは良いことなのだろう。
今日はショルダープレスを3セット。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。