先週末に遅れてしまったデイリー、やっと追いついた（喜）。
Pic of the Day
今夜の晩ご飯。
僕が作ったぶりの照焼き、ちぢみほうれん草のごま和え、野菜サラダ、そして昨日の残りの筑前煮というメニュー。
このブログちレシピと作り方エントリーを書いて欲しいという声がちらほら。やりますか？（笑）
今日のひとこと
昨夜は読みかけの本が面白くて夜更かししてしまい、今朝は気合いで4時45分起き。
午前中は快調だったけど、午後になるとやはり寝不足は厳しい。
今夜は早く寝ます。
今日のランニング & 体重・体脂肪
フルマラソン前の休足期間につき、本日もショート。もうちょっと走りたい。
今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 1.1キロ／4.4キロ／141.3キロ／141.3キロ
1月の走行目標（270キロ）まで：あと128.9km
今週の走行目標（60.1キロ）まで：55.7km
今年の目標（3,000キロ）まで：あと2838.7km
連続出走876日目
作家／ブロガー／心理カウンセラー／コンサルタント／イベントプロデューサー／歌手／株式会社ツナゲル代表取締役社長兼C.E.O.など、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。
著書に「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。
東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。
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