モーニングページにどっぷりハマったり 大井町での焼肉会食が楽しかった一日

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2022年1月13日(木)。

朝に行ったモーニングページが深く入り込み、ちょっと現実離れした感覚に。

夕方にはそれが転じてすっきりした気分に。

すっきりした感じで会食ができて良かった。

モーニングページに嵌まる朝

▲ 5時45分起床。

少し早く起きたい。

 

▲ 体重はようやくお正月休み前の水準に戻った。

 

▲ 朝の冷え込みは弱め。

朝のモーニングページで感情の波を書き殴っていたらどっぷり嵌まってしまい、現実離れした感覚に。

しばらくぼんやりしてしまった。

本日の和尚禅タロット

▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。

Beyond Illusion、幻想を超えて。

すごく久し振りに引いた。

テンションが上がってきた6kmラン

▲ 現実離れしつつもきっちりルーチンはこなし、筋トレ9セットのあとは6kmランに出る。

今日は富士山は雲に隠れていた。

 

▲ 穏やかなお天気だが空気が冷たい。

 

▲ 鳶とお日様のランデブー。

 

▲ 爽快6kmラン。

 

▲ 今月の目標175kmに向け頑張っている。

 

▲ お昼ごはんは鶏胸肉スープと厚揚げ焼き大根おろし

麻布十番経由で大井町へ

▲ 夕方から東京に出撃。

まずは麻布十番へ。

 

▲ 日進ワールドデリカテッセンで食材を買い込む。

 

▲ 日進の1階にホットドック屋さんができていた。

 

▲ 駐車場にテーブルと椅子も並べてイートインできるようになっている。

排気ガスの匂いが気にならないかな。

 

▲ 今日は麻布十番は買い物だけでさっと済ませ大井町へ移動。

 

▲ 待ち合わせの前に30分だけ「軍鶏チュー」に顔を出す。

 

▲ レバーが最高に美味かった。

今度はゆっくりお邪魔します。

 

▲ そして焼肉「大盛苑」へ。

 

▲ すごく美味しくてコスパも激しく良い焼肉屋さん。

 

▲ いかにも肉!って感じ。

 

▲ 楽しい時間でした。ありがとうございました!!

読書

▲ 藤本宏人さんの「365日のご利益大全」を1日1ページずつ読んでいる。

 

▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。

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▲ 今日も無事オールクリア。

 

▲ ムーブ200%バッジも獲得。

まとめ

モーニングページ、自分がすごく変化しているのを感じる。

続けることが楽しみだ。

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