雪の砂浜の朝日が幻想的だったり 友の訃報が届いた一日

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2022年1月7日(金)。

雪が止み快晴となった海街。

昨日降った雪が砂浜一面を覆い、幻想的な朝日が見られた。

夜に癌で闘病中だった友が亡くなったという連絡が入った。

「飲みに行こう」と日程調整していたのに、急激に体調が悪化し、あっという間に亡くなってしまった。

最後に会うことができず残念だ。

純白の砂浜に心を奪われる

▲ 6時30分起床。

6時半まで寝ているのは珍しい。

 

▲ 体重は引き続き減少。

 

▲ 良く冷えて外気温はマイナス1度。

雪の影響だね。

 

▲ そして雪に覆われた純白の砂浜にでる。

朝日が昇ってきた。

 

▲ 一面真っ白で雪原に立っているようだ。

 

▲ 波打ち際だけが砂の色。

 

▲ 稲村ヶ崎も白く雪に染まっている。

本日の和尚禅タロット

▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。

Breakthrough、突破。

昼には砂浜の雪は溶けていた

▲ 午前中は立花B塾の資料作りと執筆、動画収録。

筋トレ6セットのあと6kmランに出る。

道路は日陰の場所でところどころ雪が残るだけで、ほとんど乾いていた。

 

▲ 富士山と江の島のコラボ。

 

▲ ちょっとだけ手前に雲があるが、美しい。

 

▲ 朝は真っ白だった砂浜は、ほとんど雪はなくなっていた。

 

▲ 爽快6kmラン。

 

▲ 今月の目標175kmに向け邁進中。

午後は立花B塾、そして夜に訃報が届く

▲ 昼ごはんは鮭の西京焼き、具沢山のお味噌汁、そしてリンゴ。

 

▲ 午後からは立花B塾オンラインの初級第2講が盛り上がった。

 

▲ B塾の休憩中に外にでたら、燃えるようなサンセットだった。

 

▲ 雲のあいだに沈む夕陽。

 

▲ ご近所の雪だるまの完成度が高い!

 

▲ 晩ごはんを食べてホッとしていたら、友人の訃報が届く。

しばらく実感が湧かなかったが、じわじわと感慨がやってきた。

癌との長い闘い、お疲れさまでした。

最後に飲めなかったのが残念です。

僕がそっちに行ったら二人で乾杯しましょう。

読書

▲ 藤本宏人さんの「365日のご利益大全」を1日1ページずつ読んでいる。

 

▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。

この日更新したブログ記事

この日公開したYouTube動画

Apple Watchアクティビティ

▲ 今日も無事オールクリア。

 

▲ ムーブ200%も達成。

 

▲ そして謹賀新年チャレンジ、7日間3つのリングを完成させて達成。

まとめ

昨日の大雪の中友が旅立った。

切ないことだが、良く頑張ったと思う。

お疲れさまでした。そしてありがとう。R.I.P.

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