ルーチンを最低限にして心を休めたり 13年半ぶりに鎌倉の大仏を観にいった一日

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2021年12月21日(火)。

前日の大仕事の余韻が残り、少々疲れを感じた朝。

急遽1日お休みモードにして、最小限のルーチンだけを行い、後はのんびり過ごした。

午後にふと思い立ち、散歩がてら鎌倉の大仏を見学に行った。

大仏様を拝観したのは13年半ぶり。

ゆっくり起きてのんびりすることに決めた朝

▲ 6時50分起床。

一旦5時半ごろに目覚めたのだが、疲れを感じ再び眠った。

さらに6時50分にアプリを止めた後も布団の中に留まり、起き出したのは7時半を過ぎていた。

 

▲ 体重は微増。

 

▲ 今朝もまあまあの冷え込み。

 

▲ 午前中に最小限のルーチンをこなすことにして、筋トレと1kmのランニング。

 

▲ 材木座海岸の一番逗子側まで来ると、富士山が綺麗に見える。

 

▲ 稲村ヶ崎の凹んでいるところに丁度富士山がはまるのだ。

 

▲ 我が家の近所からはほとんど富士山は見えないので、ちょっと羨ましい。

 

▲ 1kmショートラン。

宅配ピザ食べてから大仏を観に出掛ける

▲ なんとなくジャンクなものが食べたくて、ピザーラの宅配を注文。

一枚は食べられないかと思ったが、あっさり食べてしまった。

 

▲ 無料クーポンでチキンとポテトも食べた。

 

▲ 一日家にいるとかえって疲れそうなので、午後はポカポカ陽気の中をウォーキング。

 

▲ 由比ヶ浜から長谷に向かって歩いていく。

 

▲ なんとなく思いつきで、高徳院にやってきた。

鎌倉の大仏様である。

 

▲ 鎌倉の大仏様に来たのは13年半ぶり。

前回来たのは、僕がまだサラリーマン時代だ。

 

▲ 鎌倉の大仏様は後ろ姿が好きだ。

 

▲ 長谷寺も前まで行ったが、中には入らなかった。

 

▲ なかなか気持ちの良いウォーキングだった。

本日の和尚禅タロット

▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。

本日は引かず。

読書

 

▲ 藤本宏人さんの「365日のご利益大全」を1日1ページずつ読んでいる。

 

▲ 山口朋子さんの「オンライン起業の教科書」を読んでいる。

 

▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。

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▲ 今日も無事オールクリア。

まとめ

ゆったりして良い休息になった。

明日からまた頑張ろう。

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