余裕を持って各種ルーチンを達成したり 今年最後の満月の写真を撮りに出た一日

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2021年12月19日(日)。

紙の手帳を復活させてからルーチンの進捗が良い。

俯瞰性が高いのでペース配分がしやすいようだ。

余裕を持って一週間のタスクを完了。

年末までしっかり管理して進めよう。

キンキンに冷えた快晴の朝

▲ 6時1分起床。

寒いのに布団を踏み脱いで震えて目覚めた。

 

▲ 外気温0.7度、寝室5.2度はともにこの冬一番の冷え込み。

 

▲ 体重は減少。

 

▲ キンキンに冷えた夜明けの海。

 

▲ これだけ寒くてもサーファーが結構な人数出撃中。

 

▲ 今日もキラキラの朝日が登場。

 

▲ 今日も世界は美しい。

本日の和尚禅タロット

▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。

Awareness、覚醒。

まさに覚醒って感じだな。

 

余裕を持って週次目標を達成

▲ 午前中はnoteの有料記事を書き、YouTuube収録を終え、筋トレとランニング。

今日は6kmコース。

これで週次目標達成。

 

▲ 今月の目標150kmが射程距離に入ってきた。

 

▲ キラキラの海。

 

▲ 最近RunKeeperが微妙に不調で、距離が正しく出ない。

午後は読書と来年に向けてのプラニング

▲ 昼ごはんはカルボナーラを波打ち平麺マファルディーネで作る。

なんか久し振りだな。

 

▲ 今回も美味しくできました。

 

▲ 軽く飲みに出掛けたかったが、来週は飲みが結構多いので今日は我慢。

部屋で読書、写真の整理、そして来年のプラニングなど。

ゆったりした気持ちで過ごす。

 

▲ そして今日も黄金の夕陽。

毎日でも見飽きることがない。

 

▲ 今日も一日ありがとう。

 

▲ 最高のサンセットだった。

今年最後の満月、コールドムーンを撮影

▲ 晩ごはんはポークグリルに焼き野菜キノコ。

チーズ乗せてみた。

 

▲ 今日も美味しくできました。

 

▲ そして食事のあとは三脚とデジタル一眼Nikon D7500を担いで砂浜へ。

今年最後の満月、コールドムーンを撮影。

こちらはiPhone月撮影専用アプリ「月撮りカメラさん」で撮影したもの。

やはり拡大すると粗くなってしまっている。

 

▲ こちらがNIkon D7500に超望遠ズームレンズを装着して撮影したもの。

やはりこちらの方が断然クッキリ撮れるね。

砂浜でコールドムーンのエネルギーを存分に浴びてエネルギーチャージ。

読書

▲ 先日読み終えた「チーズはどこへ消えた?」の続編、「迷路の外には何がある?」を読み始め、そして読了。

 

▲ 藤本宏人さんの「365日のご利益大全」を1日1ページずつ読んでいる。

 

▲ 山口朋子さんの「オンライン起業の教科書」を読んでいる。

 

▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。

この日更新したブログ記事

この日公開したYouTube動画

Apple Watchアクティビティ

▲ 今日も無事オールクリア。

 

▲ 今週も一週間のご褒美バッジを全部ゲット。

まとめ

2021年も残り2週間を切った。

最後までしっかり生きて、2022年につなげよう。

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