海街は快晴だけど強風だったり、旅と旅の合間だった一日

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2021年11月25日(木)。

旅から戻ったが、急遽明日からまた出張で旅することになった。

昨日までの旅の後片づけをしつつ、明日からの旅の準備もすることに。

YouTube動画の撮り貯めなど、やること満載の一日。

今季最低の6.4度まで冷えた海街

▲ 6時起床。

ひさしぶりの自宅のベッドはやはり落ち着く。

 

▲ 屋外は良く冷えた。

今季最低を大幅に更新して6.4度まで下がった。

 

▲ 旅の間は体重を計るのをサボっていたら、2.5kgも増えていた。

やはり旅の間も毎日測らないとね。

 

▲ 海街は今日も快晴だけど、また風が強い。

 

▲ 本日の出で立ちはアルファロメオの黒パーカーにグレータートル。

本日の和尚禅タロット

▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。

Flowering、開花。

ルーチンをしっかりこなしつつ旅の片づけと準備を詰め込む

▲ 今日は完全に褻の日モード。

執筆やらセッション準備やらをこなしつつ、筋トレは12セット。

自宅トレにしてから12セットは過去最多だな。

 

▲ そして強風の中8kmランに出る。

富士山が霞んでいた。

 

▲ 海への信号は青!

 

▲ 七里ヶ浜の行合橋でUターン。

 

▲ 由比ヶ浜も好天!

 

▲ 材木座海岸も美しい。

 

▲ 好天の8kmラン

午後もバタバタと出張準備

▲ 昼ごはんはサバの一夜干し、オクラ納豆、鶏胸肉スープ。

午後も旅の片づけと準備、出張準備などでてバタバタ。

YouTubeの動画の撮り貯めも。

 

▲ 晩ごはんは豚のしょうが焼きと五目厚揚げ焼き。

読書

▲ 山口朋子さんの「オンライン起業の教科書」を読んでいる。

 

▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。

この日更新したブログ記事

この日公開したYouTube動画

Apple Watchアクティビティ

▲ 今日も無事オールクリア。

 

▲ ムーブ200%も達成。

まとめ

旅と旅の合間の一日。

冷蔵庫をできるだけ空にすることも意識した。

また旅が出来る日々が戻りつつあるのが嬉しいね。

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