エネルギーが切り替わりパワフルに過ごしたり 部分月蝕が美しかった一日

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2021年11月19日(金)。

夜中に目が覚め不思議な体験をした。

その体験については、メルマガとnoteの有料記事に書いた。

noteの記事はこちら。

おかげで前日の閉塞感がすっかり消え、パワフルに一日を過ごすことができた。

こうして一歩ずつ前に進んでいくんだな。

そして夜は美しい月食を眺めることができ、そのあと彼女と電話で楽しくおしゃべり。

エネルギーが完全に切り替わってパワフルに

▲ 6時21分起床。

楽しい夢を見て元気に目覚める。

昨日とは完全にエネルギーが入れ替わった。

 

▲ 体重は微減。

本日の和尚禅タロット

▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。

The Creator、クリエイター。

今日もパワフルなカード。

ルーチンの合間に気合いの11kmラン

▲ 午前中はガンガン執筆。

そして筋トレもしっかり9セット。

 

▲ ランニング。

前日しんどくて1キロメートルにしてしまったので、リカバリーを目指す。

久しぶりの11キロコース。

江ノ電の鎌倉高校前駅。

ここまでが10キロコースなので、さらに進む。

 

▲ 七里ヶ浜の西野8回到達。

 

▲ そして小動神社前で折り返し。

込まれて5.5キロメートル。

 

▲ このコースだと、何度も江ノ電と会えて嬉しい。

 

▲ 七里ヶ浜は今日も美しい。

 

▲ イタリアンの名店「アマルフィイ」本店の隣に、新しい絶景カフェが建設中だった。

 

▲ 七里ヶ浜でウェディングフォトの撮影中。

 

▲ 11キロメートル走ったのは、去年の10月24日以来中3ヶ月ぶり。

 

▲ 今月の目標125キロメートルに向けてリカバリ中。

 

▲ お昼ご飯は鶏胸肉スープとサンフジりんご。

部分月食が美しかった

▲ 今日は部分月食の日。

18時2分がマックスとのことで、外に出たら屋根の上ギリギリだった。

 

▲ IPhoneでがんばって撮ってみたが、これぐらいが限界か。

 

晩御飯はチキングリル。

ご飯の後は彼女と楽しく電話でおしゃべり。

たっぷり走ったおかげで早く眠くなり、早々に眠る。

読書

▲ 村松大輔さんの「すべてが用意されているゼロポイントフィールドにつながる生き方」を読了。

 

▲ 山口朋子さんの「オンライン起業の教科書」を読み始める。

 

▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。

 

▲ 滝田ゆうさんの名作「寺島町奇譚」も再読中。

この日更新したブログ記事

この日公開したYouTube動画

Apple Watchアクティビティ

▲ 今日も無事オールクリア。

 

▲ そしてムーブ200%も達成。

 

▲ 11月チャレンジバッジもゲット。

今月はムーブ200%を6回達成することだった。

めでたい!良くやった。

まとめ

昨日とは打って変わってパワフルな一日。

一つ時代が前に動いた感じがする。

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