2021年10月14日（木）。
最近食事に対する興味が落ちていて、冷蔵庫が空っぽに。
さすがに見かねてスーパーを2軒ハシゴして食料調達。
帰りにカキフライ始めましたという看板を観てお店に吸い寄せられた。
カキフライ美味しいねぇ。
曇り後快晴の朝
▲ 5:39起床。
早寝早起きできて良い感じ。
▲ 体重は微減。
▲ 本日の出で立ち。
懐かしのPOST by HONEYの公式Tシャツ。
▲ 早朝はどんより曇っていたので海に出なかったのだが、ゴミ出しの時にはもう快晴になっていた。
本日の和尚禅タロット
▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。
Possibilities、可能性。
快晴が気持ち良くて延長6kmラン
▲ 午前の仕事を終えて筋トレ6セット。
▲ ランニング。
4km走るつもりが快晴で気持ちが良く、2km延長して6kmランに。
▲ 明日Zoomセミナーなので明日の分も走った感じ。
▲ サーフボードのある風景。
▲ 海がキラキラ輝いて素敵だ。
▲ 爽快6kmラン。
▲ 昼ごはんは家にあるものでペペロンチーノを作った。
緑黄色野菜がなかったので、長ねぎの青い部分も使ってみたら、これが思った以上に美味かった。
▲ 今回は2.1mmのスパゲッティで作ってみた。
買い物のはずがカキフライに吸い寄せられる
▲ 午後遅めの時間にスーパーに買い出しに。
野菜室がほとんど空っぽになってしまったので、さすがにまずいと思いハシゴする予定で出掛ける。
▲ まずは鎌倉駅の西口の向こうにある紀ノ国屋へ。
▲ そして続いては東口にあるもとまちユニオンへ。
▲ 買い物を終え帰宅しようと思ったら、交差点の角にある「鎌倉かつ亭 あら珠 総本店」の前にカキフライの看板が。
これは食べたい！ということで、急遽予定を変更してお店に入る。
▲ 今季初のカキフライ、最高だった。
カキフライのシーズンは嬉しいねぇ。
▲ 時間が早いのにあれこれ頼んだら、おなかがパンパンになってしまった。
いつもよりは少ない量だったけど大満足。
▲ 海街に戻ってきたら、タッチの差で夕陽は沈んでしまっていた。
でも美しい夕焼けが観られて満足。
▲ 帰宅後は明日以降のために鶏胸肉スープを仕込む。
久し振りだ。
読書
▲ そして藤沢あゆみさんの8年ぶり28冊目となる新刊「乗り切る力」を読んでいる。
▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読んでいる。
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Apple Watchアクティビティ
▲ 今日も無事オールクリア。
▲ ムーブ200%も達成。
まとめ
朝は肌寒かったが日中は気温が上がって爽快な陽気。
この時期は一年でも最高の季節だねぇ。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。