2021年10月13日（水）。
前日告知した立花B塾にさっそくお申し込みが入って嬉しい一日。
数日めいっぱい頑張ったのでちょっとゆっくりしたかったが、ルーチンの目標を高く掲げているので今日はモリモリと執筆。
夜にまた彼女と長電話の時間が何よりの癒やし。
嬉しいなぁ。
ゆっくり目の起床
▲ 6:25起床。
僕にしてはかなり遅めの起床。
▲ 前夜のチキンカツ弁当で体重は増加。
▲ 本日の出で立ち。
アマテラスの黒Tシャツ。
本日の和尚禅タロット
▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。
Totality、全一性。
これまた大好きなカード。
最近好きなカードが良く出て嬉しい。
もりもり執筆、もりもり運動
▲ 朝からもりもり執筆し、その後はもりもり運動。
筋トレは今日も6セット。
▲ 筋トレのあとは4kmラン。
出掛けた時は降っていなかったが、途中から軽い雨がパラパラと。
▲ 半袖シャツでは肌寒いくらいの陽気になってきた。
▲ 今日もせっせと4kmラン。
▲ 月間100kmに向けまあまあのペース。
午後もモリモリ執筆、夜は恋人との長電話で癒される
▲ お昼ごはん。
目玉焼き、珍しく失敗。
最後に強火で水分を飛ばそうとしたときに、白身がちょっと焦げてくっついていた。
フライ返しで持ち上げようとしたら、破れてしまった。
午後も黙々と執筆を続けて夕方にフィニッシュ。
晩ごはん前の時間に恋人が電話をくれて長電話。
何よりの癒やしになる。
ありがたいなぁ。
▲ 晩ごはんは、ニュージーランド産グラスフェッドビーフのヒレステーキ。
野菜は蕪、茄子、玉ねぎ、ニンニク。
▲ ちょっとだけ火が入り過ぎたが上出来。
読書
▲ そして藤沢あゆみさんの8年ぶり28冊目となる新刊「乗り切る力」を読んでいる。
▲ 今夜から村上春樹さんの「1973年のピンボール」を読了。
▲ 続けて村上春樹さんの「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を読み始める。
大作だ。
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Apple Watchアクティビティ
▲ 今日も無事オールクリア。
まとめ
海街は一日中肌寒くて季節が一つ進んだ感じ。
もうちょっと秋の快適な陽気が続いてほしいなぁ。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。