品川から赤羽橋まで早朝6kmランしたり 伊勢神宮ツアーで外宮に正式参拝して神宮会館に泊まった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2020.1.27版]

広告


4日間の旅2日目は品川で目覚め、朝ランしてから出発して伊勢へ。

藤本宏人さん主催の伊勢神宮ツアーに参加して、今日は外宮に正式参拝。

昇殿参拝して大々神楽奉納、そして御垣内参拝、さらに別宮参拝と、雨の中盛り沢山。

夜は神宮会館に泊まって美味しい直会を楽しんだ。

充実の一日。

この日のTOPICS

品川から赤羽橋まで往復6km早朝ラン

▲ 今月の目標175kmが迫っているのだが、明日は恐らくツアー参加中で走る時間は取れない。

なので残り4日で頑張るぞ。

ということで、品川プリンスから往復6kmランに出る。

片道3kmでちょうど赤羽橋の交差点まで来た。

麻布の入口にタッチして品川に戻る。

 

▲ 品川駅まで戻ってくるころにはすっかり夜が明けていた。

新幹線と近鉄特急を乗り継いで五十鈴川駅へ

▲ ホテルをチェックアウトして品川駅から新幹線で名古屋へ。

 

▲ さらに名古屋から近鉄特急に乗る。

 

▲ 近鉄車中でお弁当なお昼ごはん。

 

▲ そして無事12:39の定刻に五十鈴川駅に到着。

猿田彦神社と佐瑠女神社に参拝してから外宮へ

▲ 総勢50名での伊勢神宮ツアーがスタート。

伊勢神宮にお参りするのは3回目だが、今回が初の正式参拝となる。

 

▲ まずは猿田彦神社に参拝。

 

▲ もちろん佐瑠女神社にも参拝。

 

▲ そして伊勢神宮の外宮へ。

神楽殿に昇殿して昇殿参拝。大々神楽奉納。

これが言葉にできないほど素晴らしかった。

初めての体験。

 

▲ 続いては御垣内参拝。

大雨の中だったが傘を閉じて心を静かに共振させる。

 

▲ 古殿地も静かに僕の再訪を待っていてくれた気がした。

 

▲ 集合写真。

皆様二日間よろしくお願いします!

神宮会館で直会と座談会も盛り上がる

▲ 宿泊は神宮会館。

大人気の宿でなかなか予約が取れないのだそう。

 

▲ 豪華な直会、美味しかった。

そして夜は藤本さんの座談会があって、そのあと大浴場でゆったりお風呂に入る。

ようふく来られた伊勢神宮。

素晴らしく充実した時間だった。

今日の記録・ライフログ

今日書いたブログ

お仕事

メルマガ、ブログ、管理業務、取材業務。

睡眠

今月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:15にすることが目標。

褻の日は21:45消灯・就寝を目指す。

▲ 懇親会のあとだったので夜更かし気味。

 

▲ というわけで、どうも今月の22:15入眠の目標は厳しくなってきた。

 

▲ 前日コーヒーの飲み過ぎ、お酒の飲み過ぎと食べ過ぎ、そして夜更かし、さらにホテル宿泊と悪条件が揃って睡眠の質はボロボロ。

体重と体脂肪

▲ 体重は一旦大きく増加。

朝の室温

旅先のため計測なし。前日は8.7度。

今シーズン最低は3.2度。

夜の室温

旅のため計測なし。前夜は8.7度。

夜の今シーズン最低は5.6度。

敷き毛布、タオルケット、冬布団、毛布、足もと毛布。パジャマはフリース。レッグウォーマー装着。

運動

ランニング

▲ 品川6kmラン。

走る距離が伸びてくると、滞在先からどこに向けて走るかのバリエーションが広がってきて面白い。

 

▲ 今月の目標まであと4日で22km。

筋トレ

おやすみ。

ストレッチ

おやすみ。

Apple Watch アクティビティ

▲ 今日も無事オールクリア。

 

▲ なぜかムーブ連続バッジが出なかったが、200%バッジは出た。

 

▲ こちらも残り4日で大詰め。

朝食:品川プリンス

▲ ホテルのブッフェ朝ごはん。

種類少なかった。

昼食:品川駅で買ったお弁当

夕食:神宮会館

読書

▲ 夕食後読書できた。

 

▲ こちらは読めず。

今日のすぐやる

旅先6km朝ラン。

今日買ったもの、届いたもの

伊勢神宮外宮のお札。

一日一捨

なし。

一日一新

伊勢神宮外宮の正式参拝。

神宮会館宿泊。

まとめ

2年ぶりくらいかと思ったら、4年ぶりの伊勢神宮だった。

これからは毎年来よう。

最近の日記はこちらからどうぞ!

旧正月の日に11kmランとお朔日参りができたり やっとPOSTに出勤できた「褻の日」な一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2020.1.25版]
今週と来週はとても移動と概出が多く、一日家にいてじっくり仕事に取り組める「褻の日」が少ない。 本来「褻の日」が…
www.ttcbn.net

 


あわせて読みたい

立花岳志 2つの公式メルマガ 絶賛配信中!!

まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。

日々の気づき、星の動きや暦などを軽いテイストでお届けする「次はどこへ行こう」

週に1本尖った長い記事が届く「風の時代に海の街より 」

どちらも購読無料です。

詳しくは・登録はこちらからどうぞ!!

お知らせ

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

立花岳志 待望の新刊 絶賛発売中!!

立花岳志 3年半ぶり7冊目の新刊「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」3月22日刊行!! 発売10日でたちまち重版出来!売れてます!! 全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!

新刊についてはこちら

立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!

ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。 立花岳志(作家・ブロガー・カウンセラー)ページをフォローしして最新情報をゲットしよう!

 Facebookページはこちら

無料オンラインサロン 「立花岳志サロン オンライングループ」会員大募集中!!

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。 参加者が1,000人突破、ますます盛り上がっています!

詳しくはこちらからどうぞ!!