独身初日を軽やかに迎えたり 一人ビジネス収入源セミナー平日コースと懇親会が盛り上がった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.12.20版]

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前の日に無事離婚が成立して、独身最初の朝。

別に何が変わるわけではないけど、フレッシュな気持ちで目覚めた。

そして今年最後の1day講座も無事終了。

ホッと一息で一日を終えた。

独身初日を軽やかに迎えたり 一人ビジネス収入源セミナー平日コースと懇親会が盛り上がった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.12.20版]

麻布氷川神社に新しい自分のご挨拶

睡眠目標

12月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。

▲ ひさびさに22時までに眠れて良い感じ。

 

▲ 睡眠時間はようやく7時間半へ到達。

あとは入眠時刻だが、22日までは夜の会食が続くので、23日以降でどこまで回復できるか。

 

▲ 今週は体重はずっと低水準で落ち着いていてよい感じ。

ランニング月間目標

12月は月間出走距離130kmが目標。

▲ 講座前の朝ランで、鎮守の麻布氷川神社に新しい自分のご挨拶。

 

▲ モーニング1kmラン。

OSHO禅タロット本日の一枚

毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。

▲ 本日の一枚。

Turning in、内側に入る

独身最初の一日、セミナーと懇親会ですが、常にリフレクション、内観して自己客観視していきましょう♪

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▲ 今朝もしっかりエネルギーチャージ。

一人ビジネス収入源構築セミナー平日コースと懇親会開催!

▲ この日は1day講座のため、朝から出勤。

 

▲ 一人ビジネス収入源の見つけ方、育て方、多角化1day講座の平日コース。

 

▲ 夜は懇親会。最近こちらのお店がお気に入り。

 

▲ いつも売り切れでなかなか食べられない子羊があった。美味かった。

 

▲ 皆さまご参加ありがとうございました!!

まとめ

これにて年内の講座は無事終了。

あとは個別セッションが一本あるだけだ。

新年に向けて英気を養うぞー!!

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