講座前のバタバタ早朝1kmラン！！ [那須塩原ハーフまであと114日 ランニング日誌]
▲ 今朝のメルマガにも書いたが、午前中を自分の時間として死守する方向に進めていきたい。
すでに進んでいるイベントは変更できないが、今後のイベントは午後に移動させていこう。
午後からの予定なら、ランニングする時間すら取れない、ということは、そんなに起こらない。
記録
今週の目標：28km 今週ここまで：2km 目標まで残り：26km使ってるアプリ
ランニング初心者が読む本
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。