ベルリンの壁／新たなウォーキングルート開拓
▲ 最近ウォーキングの距離が短めで、Apple Watchのアクティビティのゴール達成がギリギリになっている。
買い物とウォーキングを合体させていると、どうしても「最短経路でさっさと買い物を済ませよう」という意識が働く。
なのでロングバージョンのルートを新規開拓して、それを定番化しようと思い家を出るとまずはスーパーと真逆の方向の森へ。
▲ 森の中の道を1.5kmほど進むと地上に出る陸橋への側道があるので、そこから俗世に戻る。
▲ 地上に戻るとすぐにテュフの拠点があり、ベルリンの壁の一部を切り取ったものが飾られている。
▲ 今の若い人はベルリンの壁、といわれても意味が分からないかもしれないね。
▲ その後スーパーまで歩いたがまだ距離が足りないので、そのまま通り過ぎて隣駅方面へ。
▲ お好み焼き屋さんとステーキ屋さんがあった。
▲ すき家の前でＵターンして帰宅。
▲ 4.65kmほどのウォーキングになった。
もうちょっとスマートにしたいから、緑道をあと500メートルほど進むかな。
▲ これでやっと1万歩越え。
▲ 3月チャレンジはこれで2回達成。
早めに新しいルートを決めてルーチン化しよう。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。