先週水曜日から昨日まで、夜の外出がない5日を過ごした。
Pic of the Day
皇居の桔梗門周辺。雲一つない青空。
日刊たち：引き篭もりの5日間を終えて
引き篭もり期間を終えての感想を一言で言うと、メチャクチャ貴重な時間だった、ということ。
5日間引き篭もりとは言っても、木曜日と金曜日の午後に取材と書籍の打ち合わせがあったり、土曜は11km、日曜は13km走ったり、ほぼ毎日家から1kmほど離れたちょっと遠いほうのスーパーまで出かけたりしていたので、結構外には出ていた。
それでも、毎日奥さんと一緒に家で夕食を作って食べ、食後はずっと本を読み、夜更かしせずにさっさと寝てしまう。
朝は早朝に起きてじっくりモノを考えたり書籍の企画を練ったり、ブログを書いたり、タスク管理システムの刷新をしたりと、みっちり自分のことに時間を使えた。
「これはいいな」ハッキリそう感じた。
人と会うことが大好きで、そこから得られるアイデアや情報を猛烈に大切にしている僕だからこそ、引き篭もりの時間も大切にしたい。
飛び飛びで予定が入るよりも、5日間や1週間、まとめて引き篭もる状態を作るほうが良い。
その方が生活にリズムができるし思考も分断されない。細かいことをいうと、冷蔵庫の食材の使い回しもスムーズだ（笑）。
今日から3日間は夜に予定が入っている。
でもその後はまた6日間予定がない日が続く。
もともとはここに予定を入れようと思っていたのだが、今回の引き篭もりで味を占めて、ここも引き篭もりDaysにすることにした。
良く考えれば、週に2回夜会食があるという状態だって、決して少なくはないよね。
僕の場合は仕事とプライベートの境界線がないので、仕事なんだか遊びなんだか分からない、という部分もあるけれど。
何度も書いているけれど、やはりメリハリが大事なんだということ。
引き篭もってクリエイティブなことを徹底的にやりたい時には、ふらふら飲みに行っている場合じゃない。
その時はどっぷり自分の世界に浸るのが良い。
そして人と会う時には、その時間はすべて相手との話や共有する時間のために使う。
両立したいなら、一人の時間の品質と密度を上げるしかない。
いい感じに整ってきた。
イベント・メディア情報
僕が出演するイベントや雑誌・メディアなどへの登場に関する情報をここに掲載するようにします。
2月27日（水） ID-2 ジョン・キム vs 立花岳志
先月からスタートした立花プロデュースのトークライブです。
今回のゲストはジョン・キム先生です。盛り上がること間違いなしです(^-^)。
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ジョン・キム vs 立花岳志 — 2/27（水）に トークライブ “ID-2″ 開催します！！ | No Second Life
カラダログ：13kmランでスッキリ
良い感じで13km走れた。
どんどん距離を伸ばしていこう。
ランニング
13kmラン快調！このペースで42km走れるようになりたい。
連続出走記録更新中。1,272日。
今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：13.0キロ／24.0キロ／76.0キロ／262.0キロ
2月の走行目標（200キロ）まで：あと124.0km
今週の走行目標（50.0キロ）まで：あと26.0km
今年の目標（2,400キロ）まで：あと2,138.0km
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今日も3食自宅で。
たくさん走ったのでちょっと緩めた。
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今朝も二度寝してしまった。走って疲れるせいか、眠りが深い。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。