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伊勢から始まり鎌倉・五夜連続外食・B塾と連なった36週から新刊脱稿・B塾そして週末はLPLな37週へ [公開週次レビュー&デザイン]
2017年36週の週次レビューと37週の週次デザイン。 新刊原稿のラストスパートをしながら伊勢神宮詣ででスタートした36週は、5夜連続会食と...
新刊原稿が脱稿し iPhoneが3台いっぺんに無償交換になり 鎌倉一人修業がスタートした 濃密すぎて笑える一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
2017年9月11日の日記。 5月1日から書き続けてきた新刊の原稿が脱稿。 そして不調だったiPhone 3台が全部まとめて無償新品交換にな...
イタリアのアップルビネガー(ベルメラ)が甘酸っぱくて亜麻仁油にピッタリ!我が家のサラダは市販のドレッシングは使いません♪ [ダイエットからボディメイクへ]
ボディメイクが進捗して、アブラに気を遣うようになったら、我が家では市販のドレッシングを使わなくなった。 前回の記事はこちら 「ダイエットから...
またまた体重が最低を更新!パーソナルトレーニング 個別セッション 夜は村瀬で会食と盛り沢山だった一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
2017年9月8日の日記。 六本木大量行動デー。 朝はまたまた最低体重更新から始まり、新刊原稿執筆、ブログ、そしてパーソナルトレーニング、ひ...
パラオに行こう! 太平洋の楽園に11年ぶりに再訪を決めたので 行く前からブログでいろいろ発信します! [パラオ]
太平洋の南の楽園、パラオ共和国を旅することにしました! せっかくブロカーなので、パラオに関する情報を調べつつ、いろいろ発信しようと思う。 独...
ランニングが絶好調だったり 奥さんとイタリアンに行ったり 勢いでパラオの宿を予約した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
2017年9月7日の日記。 鎌倉から六本木に移動の一日。 午前中をクリエイティブな仕事に使いたかったため、午後に移動することに。 そのため昼...
逆算手帳2018が届いたり通信環境改善の取り組みをスタートさせ さいしょさんで悶絶した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
2017年9月6日の日記。 前日夜に水星逆行が終わりエネルギーが大きく切り替わった一日。 しばらく放置していた通信機器の環境整備を本気でやろ...
ボディメイクの切り札は「アブラ」だった!亜麻仁油とオメガ3脂肪酸サプリがもたらした大変革!! [ダイエットからボディメイクへ]
僕のボディメイクの中核である食事の大変革。 前回までのプロテインとビタミンに続いて、今回は油についてだ。 前回の記事はこちら 「ダイエットか...
名古屋から伊勢神宮を参拝し16宮にお参りして神社ミッションしまくり!5時間かけて鎌倉に帰還した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
2017年9月4日の日記。 無事大阪と名古屋のセミナーも終わりホッと一息。 今日は今年まだ一度も行けていなかった伊勢神宮にお参りに行くことに...
33日の夏合宿を終えて下山し旅に出た35週から執筆延長引き篭もりからB塾に向かう36週へ [公開週次レビュー&デザイン]
2017年35週の週次レビューと36週の週次デザイン。 8月最終週から9月第一週ということで、33日間に渡る夏休みという名の夏合宿が9月1日...
ボディメイク道中!大阪から名古屋に移動して名古屋セミナーが盛り上がった一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
2017年9月3日の日記。 ボディメイクな旅、グルメなしで旅先でもずっとプロテイン飲んでボディメイク。 身体が絞れるまでの期間限定なので、辛...
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