心・心理・あり方に関する書評

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なぜ、あなたは変われないのか? by 古川武士 〜 ビリーフを解放して無敵の自分に戻ろう!!
習慣化コンサルタントの古川武士さん著、「なぜ、あなたは変われないのか?」を読んだのでご紹介。 古川さんといえば、習慣化のスペシャリストだが、...
「インナーチャイルド」と対話して過去の呪縛から自由になろう!! 気づきのセラピー はじめてのゲシュタルト療法 by 百武正嗣
皆さんは「ゲシュタルト療法」という言葉をご存知だろうか。 ゲシュタルト療法とは、心理療法の一つで、精神分析医フレデリック・パールズと、ゲシュ...
7つのチャクラ by キャロライン・メイス — 僕たちはモノやカネだけでは幸せになれない
「チャクラ」という言葉をご存知だろうか。 チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」や「円」を意味する言葉で、インド起源の「気の流れの核」、エ...
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 by 小倉広 — アドラーに触れて人生に革命を! 心が震えた10の言葉
アルフレッド・アドラーのことも、アドラー心理学のことも、知ったのは最近のことである。 数年前から人間の心についてさまざまな角度から学んでいる...
嫌われる勇気 by 岸見一郎  古賀史健 — 自由に生きるために持つべき「嫌われる勇気 」7つのポイント
「嫌われる勇気」を読んだ。 僕はよく「自由」について考える。 ブロガーとして、法人契約一切なしの、24時間365日自由な日々を謳歌している僕...
自分のことを好きになれない人必読!! —  人の目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えてくれた9つのこと by 金光サリィ [書評]
僕らは常に他人の視線に晒されながら暮らしている。 同じ他人の視線を浴びていても、その他人の目を気にしてしまう人と、全然気にせず我が道を行く人...
自分の小さな「箱」から脱出する方法 by アービンジャー インスティテュート [書評]
自分の小さな「箱」から脱出する方法。 あなたは心の中の「箱」の存在を意識したことがあるだろうか? 僕の中にも、もちろんあなたの中にもある箱だ...