大阪で立花B塾WordPressスタートアップ講座を開催!夜の懇親会も盛り上がり最後は寝落ちした一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

作家・ブロガー・カウンセラー 立花岳志からのお知らせ(本文はお知らせの下)

 

大人気!!プロが教える心とブログとブランディング塾!東京・大阪・名古屋開催!!

 

年間1,000万PVブロガー、6冊の著作を持つ作家、そして心理カウンセラー、会社経営者と多面的に活動する立花岳志の大人気の連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)開催!!

 

フルリニューアルして「スタートアップ」と「レベル1」を東京、大阪、名古屋(初開催)で開催します!レベル2以降受講希望の方はレベル1受講が必須です!ぜひご参加ください!!

 

立花Be・ブログ・ブランディング塾 フルリニューアルして名古屋・大阪・東京で「スタートアップ」と「レベル1」開講します!!

大変好評いただいております、立花Be・ブログ・ブランディング塾(立花B塾)、次期開催が決定しました!今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した「立花B塾」になります!そして今回は名古屋、大阪、東京での開催となります。名古屋開催...

 

「あり方」と「やり方」の統合「ツナゲル ライフ インテグレーション」3つの講座11月開講!!

 

自己否定ばかりしていた二人が「やり方」と「あり方」をツナゲルことで人生を劇的に変え飛躍!そのすべてを伝授するツナゲル ライフ インテグレーション講座。

 

今回より「ベーシック = 会社を辞める学校」「アドバンス = あり方ビジネススタート塾」「マスタリー = ありかた経営塾」の3コースに再構成してリニューアルしました!!

 

ツナゲル ライフ インテグレーション講座 フルリニューアルで3つの講座に分かれて11月開講!会社員から経営者・クリエイターまでを対象に「やり方」と「あり方」を統合...

1期から10期まで開催してきた立花岳志と大塚彩子の「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」。11期開催を前に、講座のあり方を抜本から見直し、フルリニューアルすることになりました。そして、受講者の方別に講座を3つに再構築し、3つのコースで同時に開講するこ...

 

大阪で立花B塾WordPressスタートアップ講座を開催!夜の懇親会も盛り上がり最後は寝落ちした一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

2017年9月24日の日記。

3日間いろいろバタバタしていて、3行日記が続いた。

Macを忘れて旅に出てしまったり、名古屋と大阪で立花B塾が開幕したりと充実の日々だった。

そろそろ通常モードに戻ろう。

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大阪で立花B塾WordPressスタートアップ講座を開催!夜の懇親会も盛り上がり最後は寝落ちした一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

立花B塾大阪WordPressスタートアップ講座開催!!

▲ 爽やかな秋晴れの大阪。

今回は宿を会場から徒歩3分のところに確保していたので、移動が楽チンだった。

 

▲ 新大阪ブリックビルの会議室はとても美しいので気に入っている。

 

▲ 今回は9名の方にご参加いただき、盛り上がった。

 

▲ スタートアップ講座の講師はものくろさん。

もはや熟練という感じで安心してお任せしている。

 

▲ お一人途中で体調不良で早退されたが、8名の方が同時にブロガーとして誕生!

皆さまおめでとうございます!!

意識的にアブラの摂取量を増やしてみたが、これが体重停滞の原因かも

▲ 夜は皆さんと懇親会。

オフレコトーク連発で盛り上がりました!!

そしてホテルに戻ってお風呂に入ったら、ホッとしたのか、ベッドで寝落ちして朝までぐっすり。

本日の一枚

おやすみ。

睡眠

▲ 大阪にて6時55分に起床。

前夜は遅い時間に大阪に移動して、そのあとメッセのやり取りもして夜更かし。

使ってるアプリ

Garmin Connect™ Mobile

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(2016.08.23時点)
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ボディメイク

体重・体脂肪

体重79.8kg、体脂肪14.5%

2017年体重MAX: 88.1kg 2017年体脂肪MAX 21.1%

2017年体重MIN: 79.8kg 2017年体脂肪MIN: 14.5%

この一週間で3回目の最低体重タイ。

旅の間にこの数値は嬉しいのだが、ブレイクスルーしない自分にもどかしさも感じる。

そして体脂肪率14.5%も今年最低を更新。

使ってるガジェット
使ってるアプリ

iLoseWeight

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筋トレ

おやすみ。

 

ランニング

大阪朝ランショート1km。

今月ここまで98km。

今週の目標/実績:40km/32km

今週目標まで残り:あと8km

今月の目標/実績:170km/98km

今月目標まで残り:あと72km

今年の目標/実績:2,400/1,240km

今年目標まで残り:あと1,160km

使ってるアプリ

Apple Watchアクティビティ

ほんのちょっとだけムーブが足りず。

ホテルに戻った時点で気づいたのだが、そこからもう一度外出する元気もなく、そのまま終了。

食事

旅の食事はボディメイクには難しい。

特に今日は昼も夜も揚げ物で、野菜にも甘いドレッシングが掛かっていたり、タレが甘かったりで、良くない脂質も糖質もオーバー。

ちゃんと翌朝0.7kgも体重が増えていてビックリ。

もうちょっと工夫しよう。

読書

読書時間: 0分

残念ながら今回は旅の間あまり本を読めなかった。

読中

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ルーチン

旅でルーチンも崩れてしまった。

調子が良いときは、旅の間も崩れないので、リズムを取り戻そう。

 

まとめ

固定ぺージの作業を一生懸命やっていたら夕方になってしまい、珍しくPOSTへの出勤はなし。

曇っていたのであまり乗り気じゃなかったのもあったけど、夕方の時間帯に自宅にいると、不思議な感じがした。

僕の本もよろしくね♪

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作家、プロフェッショナル・ブロガー、心理カウンセラー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、情報発信コンサルタントなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。 著書に「ノマドワーカーという生き方」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。 株式会社ツナゲル 代表取締役社長兼C.E.O.。現在東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。

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立花岳志個別セッション復活!9月〜10月 お申し込み受付中!

 

長らく新規お申し込み受付をストップしていた個別セッションのお申し込み受付を再開しました!

 

現在9月と10月の受付を実施しています。開催地は六本木、鎌倉、大阪、名古屋、金沢、富山市です!

 

枠が少なくなっていますので、お早めにどうぞ。

立花岳志 個別セッション お申し込み受付を再開します![9月〜10月 六本木・鎌倉・大阪・名古屋・金沢・富山市開催]

昨年末以来一般募集を停止していた個別セッションの募集を再開します。新刊の原稿も一段落して、デュアルライフも間もなく一年ということで、生活も落ち着いてきたので、徐々に再開しようと思います。相変わらずあまり枠がなくて申し訳ないのですが、月に10枠くらい...

 

立花岳志 & 大塚彩子 「心のあり方」講座 DVD発売中!!

 

作家・ブロガー・カウンセラーの立花岳志と、カウンセラー・作曲家の大塚彩子が、心とあり方について教えるDVDが発売中!

 

内容紹介動画はこちら!

 

 

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Facebookの非公開グループ機能を活用した、無料のオンラインサロン、「立花岳志ツナゲルサロン」を開設しました!以前からオンラインサロン的なものには興味があったのですが、いくつか気になる点があり、やってきませんでした。でも、行動しないと結果も出ないので...

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