鎌倉から六本木に戻り都内潜伏デー! 久し振りの「シャバの夜」をめいっぱい楽しんだ一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

作家・ブロガー・カウンセラー 立花岳志からのお知らせ(本文はお知らせの下)

 

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フルリニューアルした「レベル1」を東京で平日コース、休日コース開催します!レベル2以降受講希望の方はレベル1受講が必須です!ぜひご参加ください!!

 

立花Be・ブログ・ブランディング塾 フルリニューアルして東京で「8期レベル1」平日・休日コース 開講します!!

大変好評いただいております、立花Be・ブログ・ブランディング塾(立花B塾)、次期開催が決定しました!今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した「立花B塾」になります! 11月より、8期東京レベル1、平日コースと休日コースで開講...

 

「あり方」と「やり方」の統合「ツナゲル ライフ インテグレーション」3つの講座11月開講!!

 

自己否定ばかりしていた二人が「やり方」と「あり方」をツナゲルことで人生を劇的に変え飛躍!そのすべてを伝授するツナゲル ライフ インテグレーション講座。

 

今回より「ベーシック = 会社を辞める学校」「アドバンス = あり方ビジネススタート塾」「マスタリー = ありかた経営塾」の3コースに再構成してリニューアルしました!!

 

ツナゲル ライフ インテグレーション講座 フルリニューアルで3つの講座に分かれて11月開講!会社員から経営者・クリエイターまでを対象に「やり方」と「あり方」を統合...

1期から10期まで開催してきた立花岳志と大塚彩子の「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」。11期開催を前に、講座のあり方を抜本から見直し、フルリニューアルすることになりました。そして、受講者の方別に講座を3つに再構築し、3つのコースで同時に開講するこ...

 

鎌倉から六本木に戻り都内潜伏デー! 久し振りの「シャバの夜」をめいっぱい楽しんだ一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

2017年8月16日の日記。

ずっとハンコで押したような、シンプルで単調な生活をしていたが、一旦引き篭もり生活終了。

まさに「シャバに戻る」感じ。

田舎もいいけど都会もいいね〜と実感。

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鎌倉から六本木に戻り都内潜伏デー! 久し振りの「シャバの夜」をめいっぱい楽しんだ一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 鎌倉にて6時21分に起床。

今朝もしっかり8時間睡眠。

どんどん睡眠の質が上がっているのが分かる。

使ってるアプリ

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▲ 体重はさらに0.2kg減って、83.0kg。

当面の目標は82.9kgまで、あと0.1kg!!

本当は今朝の時点で82kg台を狙っていたんだど、そこまでは無理だった。

でもここまでするすると体重が落ちてきて大満足。

凄いなぁ。

使ってるガジェット

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iLoseWeight

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▲ グラフも直滑降。

 

▲ 本日の一枚。

本当に良く引く、ひょいひょいおじさん。

このおじさんのように、イマココをひょいひょいと渡っていこう。

 

▲ 朝ごはんは引き続き攻めるボディメイク朝ごはん。

プロテインとビタミンBと亜麻仁油のコラボは最強。

 

▲ そして食事のあとは早々にパッキングをしてひさしぶりにネコも乗せて六本木に戻る。

 

▲ ネコたちは三週間ぶりの六本木だったが、全然平気そう。

余裕のノマドネコたち。

 

▲ 雨が本降りなのでランニングもする気になれず、最低限の1kmを走っておく。

1kmランでもずぶ濡れに。

今週の目標/実績:39km/10km

今週目標まで残り:あと29km

今月の目標/実績:170km/81km

今月目標まで残り:あと89km

今年の目標/実績:2,400/1,074km

今年目標まで残り:あと1,326km

使ってるアプリ

▲ 昼ごはんは蒸し鳥サラダ、じゃこおろしに厚揚げ焼き、奥さんのパスタのソースを一口。

 

▲ 午後からは単独行動。

ジュリちゃんで都内出撃。

 

▲ やってきたのは新宿のパークハイアット。

 

▲ 51Fからの眺め、なのだが、雲が低くて何も見えない。

 

▲ そして夜は一旦西麻布に出て、12日ぶりの夜の会食。

いやー、シャバに戻ってきた感じ♪

 

▲ 北京ダック素晴らしかった!

コースのお料理をどっさり食べて大満足。

いやあ、シャバだ(笑)。

 

▲ 六本木から新宿に戻ってホテルでゆったり。

アクティビティは今日もオールクリア。

まとめ

6月の北海道以来、旅も全然していなかったので、一泊だけのプチ旅に出てみた。

車で乗りつけると、ちょっといい感じ。

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作家、プロフェッショナル・ブロガー、心理カウンセラー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、情報発信コンサルタントなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。 著書に「ノマドワーカーという生き方」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。 株式会社ツナゲル 代表取締役社長兼C.E.O.。現在東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。

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立花岳志個別セッション 11月 お申し込み受付中!

 

長らく新規お申し込み受付をストップしていた個別セッションのお申し込み受付を再開しました!

 

現在11月の受付を実施しています。開催地は六本木、鎌倉です!

 

枠が少なくなっていますので、お早めにどうぞ。

2017年11月の立花岳志個別セッション お申し込み受付をスタートします!11月は残り5枠です! [個別セッション]

大変好評をいただいている立花岳志の個別セッション、2017年11月のお申し込み受付をスタートします。皆さま、ぜひお申し込みください。2017年11月の立花岳志個別セッション お申し込み受付をスタートします!11月は残り5枠です! できれば毎月10枠くらい確保したいの...

 

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作家・ブロガー・カウンセラーの立花岳志と、カウンセラー・作曲家の大塚彩子が、心とあり方について教えるDVDが発売中!

 

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