3日連続快晴鎌倉引き篭もりデー! たっぷり走ってたくさん書いて満足の一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

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3日連続快晴鎌倉引き篭もりデー! たっぷり走ってたくさん書いて満足の一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

鎌倉引き篭もりデー3連チャンの3日目。

もう梅雨明けで良いのでは?と感じる好天が続く鎌倉。

ずっと誰とも会話せず引き篭もっているが、これが楽しく充実している。

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3日連続快晴鎌倉引き篭もりデー! たっぷり走ってたくさん書いて満足の一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 鎌倉にて6時19分起床。

前夜は21時就寝のはずが、イベント告知で残業してたのと、トラブル対応で深夜になってしまった。

まあそんな日もある。

でもやっぱり5時起きしたいなぁ。

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▲ 体重はちょっと反転して増加。

当面の目標は82.9kg。

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▲ 朝起きてキッチンに出てきたら、この惨状。

眠っている間にネコが棚の扉を開けてパスタをぶちまけて運動会をやったらしい。

 

▲ 事情聴取。

「僕じゃありません。ルナです」。

それは本当ですか?

 

▲ 鎌倉屋上朝ごはん。

朝は雲が多いが、昼前に快晴になるパターンが続いている。

 

▲ 午前中はこの日も引き篭もってずっと執筆。

そして昼前から今日も12kmランに出る。

 

▲ この日は風がすごく強くて全身砂まみれになりながら鎌倉高校前まで行って戻る。

 

▲ そしてそのまま海にドボン。

これのために走ってるみたいな感じ。

最高に気持ちがいい。

 

▲ 鎌倉12kmラン。

 

▲ 7月ここまで59km

今週の目標/実績:43km/34km

今週目標まで残り:あと9km

今月の目標/実績:160km/59km

今月目標まで残り:あと101km

今年の目標/実績:2,400/892km

今年目標まで残り:あと1,508km

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▲ 12km走ってもあんまりおなかが空かないので、昼ごはんはトマトとパセリ、それにプロテイン。

 

▲ 夕方まで再び部屋で執筆して、夕方からPOSTに移動して追い込み。

 

▲ 18時前に撤収。本当は19時くらいまでいると夕暮れが美しいしのだが、夕食の準備が遅くなってしまうので。

 

▲ そして帰宅したら再びネコがパスタをぶちまけていた。

仕方ないので全部上の棚に移動。

 

▲ 晩ごはんは地物のお刺身と冷やっこ、サラダ。

地物の刺身を求めて、ヤマカと鎌万に行ったがどちらもなくて、結局元町ユニオンに行った。

毎回このコースを巡って結局ユニオンなので、次回からは最初からユニオンを目指そう。

 

▲ アクティビティは余裕でオールクリア。

 

▲ ルーチンもオールクリア。

やはり21時就寝は無理で、22時になった。

まあ、22時でも十分早寝だと思うが、もうちょっと前倒ししたい。

一日一捨

鎌倉はいまのところ処分するものがなくなったので一旦お休み。

六本木にいるときは再開するのでこのまま残しておく。

まとめ

がっつり走って身体もくたくた、たくさん執筆して脳も疲れてゆっくりお風呂に入ってさっさとベッドイン。

ある意味理想的生活。地味だけど。

こういう日々をどんどん増やしていくつもり。

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作家、プロフェッショナル・ブロガー、心理カウンセラー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、情報発信コンサルタントなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。 著書に「ノマドワーカーという生き方」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。 株式会社ツナゲル 代表取締役社長兼C.E.O.。現在東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。

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