日曜日は夫婦それぞれ別の外部会議室で別々の講座を開催。
そろそろ六本木ソノラスタジオを飛び出す機会が出てきた。
さらに勢いをつけていきましょう。
日曜日もフル稼働デー！ 立花B塾3期中級コースが開講！2日連続3食自炊できた一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて5時49分起床。
7時間半眠れてまあまあ良い感じ。
あと30分延ばすには、早寝なんだよね。
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▲ 体重はさらに微増。
そんなに増えるものを食べたっけ？
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▲ やること盛り沢山なので朝ラン。
5km走って今週も目標の32kmを達成。
来週からは週に35km走る。
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今週の目標／実績：32km／32km
今週目標まで残り：達成♪
今月の目標／実績：150km／20km
今月目標まで残り： あと130km
今年の目標／実績：2,400/703km
今年目標まで残り：あと1,697km
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▲ 朝ごはん。
ようやく卵とチーズを買えて、朝ごはんに復活。
午前中はB塾の準備をしつつ、原稿執筆、ブログと大量アウトプット。
▲ お昼ごはんは厚揚げ焼き、トマト、味噌汁、ごはん。
自炊が多くなってきて、ちょっとリズムが出てきた。
▲ そして午後は虎ノ門にて立花B塾3期中級の第1講開講！
ソノラスタジオを飛び出した初の外部開催。
▲ 夜はまっすぐ帰宅しておうち晩ごはん。
3食自炊できて良かったが、奥さんと行き違いがあってちょっと残念。
▲ 今日もアクティビティはオールクリア。
▲ そしてルーチンもオールクリアで53連勝。
1日1捨
▲ 外箱シリーズ。
六本木のTime Capsuleの外箱。
まだまだ外箱たくさんある。
まとめ
フル稼働な日々は、疲れを翌日に持ち越さないことが大切。
その日の疲れはその日のうちにしっかり取っておきましょう。
この日のNo Second Life更新まとめ
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80359
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80385
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/6377
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80086
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80331
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/80359
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。