完全引き篭もりアウトプットデー! 午後は葉山までドライブして気分転換した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

作家・ブロガー・カウンセラー 立花岳志からのお知らせ(本文はお知らせの下)

 

10/7(土)東京で「ブログ超入門」セミナー開催!!

 

大人気の連続講座「立花B塾」のエッセンスを3時間に凝縮した初心者・入門者向けショートセミナーを東京で開催!

 

楽しくブログが継続でき、どんどん人気ブログに育て、やがて人生まで変えてしまおう!!

 

10/7 東京「立花Be・ブログ・ブランディング塾 超入門セミナー」開催!! 「なりたい自分になるチャレンジ」を発信して人生を劇的に変えよう!!

セミナー開催のお知らせです!10月7日(土)に東京で3時間のセミナーを開催します!開催中の、連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)の要素を3時間に圧縮した、濃密なセミナーです。10月より東京、大阪、名古屋で次期立花Be・ブログ・ブランディ...

 

大人気!!プロが教える心とブログとブランディング塾!東京・大阪・名古屋開催!!

 

年間1,000万PVブロガー、6冊の著作を持つ作家、そして心理カウンセラー、会社経営者と多面的に活動する立花岳志の大人気の連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)開催!!

 

フルリニューアルして「スタートアップ」と「レベル1」を東京、大阪、名古屋(初開催)で開催します!レベル2以降受講希望の方はレベル1受講が必須です!ぜひご参加ください!!

 

立花Be・ブログ・ブランディング塾 フルリニューアルして名古屋・大阪・東京で「スタートアップ」と「レベル1」開講します!!

大変好評いただいております、立花Be・ブログ・ブランディング塾(立花B塾)、次期開催が決定しました!今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した「立花B塾」になります!そして今回は名古屋、大阪、東京での開催となります。名古屋開催...

 

完全引き篭もりアウトプットデー! 午後は葉山までドライブして気分転換した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

鎌倉3日目も完全引き篭もりのアウトプットデー。

まだちょっと疲れが残っていて午後に集中力ががくんと落ちた。

お天気も良かったので愛車ジュリエッタで葉山マリーナまでドライブ。

場所が変わると気分転換になって集中力が復活。

無事すべてのアウトプットを終えることができた。

スポンサード

完全引き篭もりアウトプットデー! 午後は葉山までドライブして気分転換した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

▲ 鎌倉にて6時11分起床。

3日連続で早寝で8時間睡眠。

大分疲れが取れて身体が軽くなった感じ。

使ってるアプリ

Garmin Connect™ Mobile

無料
(2016.08.23時点)
posted with ポチレバ

▲ 体重は微減。

やっと3食自炊ができて身体が喜んでいる。

使ってるガジェット

使ってるアプリ

iLoseWeight

無料
(2016.08.23時点)
posted with ポチレバ

▲ 奥さんが旅に出ているので一人朝ごはん。

前日買ってきたキビヤベーカリーのクロワッサンがめっちゃ美味しい。

 

▲ 僕のデスクで置き物になるソル。

午前中は部屋で黙々とアウトプット。

時間があるときしか書けない長い記事を書いて満足。

 

▲ 昼からランニング。

快晴で気持ちが良い。

パラセイリング(?)をやっている人が目の前を通り過ぎていった。

 

▲ 快晴鎌倉5kmラン。

 

▲ 今月の目標まであと2日で10km。

これは問題なく達成できるだろう。

今週の目標/実績:31km/21km

今週目標まで残り:あと10km

今月の目標/実績:130km/120km

今月目標まで残り: あと10km

今年の目標/実績:2,400/532km

今年目標まで残り:あと1,868km

使ってるアプリ

▲ おうち昼ごはん。

前日のかじきのソテーとサラダと味噌汁、ごはん。

 

▲ 昼ごはんを食べたら、がっくり疲れて集中力が落ちてしまったので、気分転換のため車で出かけることにする。

 

▲ 快晴の鎌倉から葉山を目指して20分弱のドライブ。

とても良い気分転換になった。

 

▲ 葉山マリーナの中のカフェで再びアウトプット。

場所とマシンを変えると集中力が復活するね。

 

▲ 1時間ほど葉山で仕事をして、一旦家に戻る。

銀行口座のチェックは家にあるWindowsマシンでないとできないため。

法人口座のネットバンキングが本当に面倒くさくて何とかしかい。

家の前で赤いジュリちゃんと赤いパナちゃん(自転車)と赤いiPhoneと赤いabicaseで記念撮影。

 

▲ そして自宅で管理業務を終えてから、今度はPOSTに出かけて最後の追い込み。

 

▲ 夕暮れ時に本日も無事全業務終了。

 

▲ 奥さんの帰りが遅くなるとのことなので、晩ごはんも一人メシ。

スーパーで一瞬「面倒だからお総菜でいいか」、とお総菜のパックを手に取ってカゴに入れたが、「イヤイヤせっかく自炊できる日なんだから作ろうよ」と声が聞こえて、お総菜パックをタナに戻した。

チキンのハーブグリルと山盛りサラダ。

作れて良かった。

 

▲ 某ブログで話題のセブンイレブンのチーズケーキ。

ニューヨークスタイルのはなくて、こちらを。

美味しかった。

 

▲ 夜に奥さんも旅から戻り賑やかに。

アクティビティは本日もオールクリア。

 

▲ ルーチンもオールクリアで16連勝。

1日1捨 vol. 13

▲ 電動自転車のパーツ。

組立後には使わないもののようなので、処分。

まとめ

ちょっと葉山までドライブしてのノマド仕事が楽しかったし良い気分転換になった。

自転車と車を上手く組み合わせると、鎌倉ライフがもっと楽しくなるね。

この日のNo Second Life更新まとめ

どっと疲れが出た鎌倉完全引き篭もりデー! ゆるめに頑張ってオールクリアした一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

鎌倉滞在2日目は、念願の完全引き篭もりデー。強行軍だった旅の疲れがどっと出て、身体が重く集中力も低い一日。そんな身体の状態と最近は上手く対話ができるようになってきた。緩めでいいからコツコツ仕事をして、ちゃんとオールクリアできるようになった。無理やり…
佐兵衛すし 本店 〜 大阪 新世界 ジャンジャン横丁 の 寿司店で名物「あのね巻」「あのな巻」を喰らう!! [大阪グルメ]

大阪 新世界 ジャンジャン横丁の老舗寿司店「佐兵衛すし 本店」に行ってきたのでご紹介。大阪の新世界、「串かつだるま 通天閣店」で飲んだ僕たちは、「もう一軒行こう」ということで、地元の友人ユーチューバーまぐにぃに先導されジャンジャン横丁へと向かった。串…
鮓 村瀬 〜 西麻布の若き寿司の名店! 4月の訪問は春爛漫の圧倒的フルコース!! [東京寿司道]

西麻布一丁目、六本木六丁目の交差点裏にある、寿司店「鮓 村瀬」に行ってきたのでご紹介。僕はこの「鮓 村瀬」をすごく気に入っていて、2017年は毎月訪問している。大将の一切妥協をしない仕事に対する姿勢も魅力だし、もちろん品数も圧倒的なお任せフルコースの圧…
熊本ラーメン こむらさき 上通中央店 〜 とんこつにニンニクが効いた熊本ラーメンが美味かった!! [2016年7月 福岡・熊本旅行記 その18]

熊本市内、上通にあるラーメン店「こむらさき」に行ってきたのでご紹介。旅の一つ前の記事はこちら2016年7月 福岡・熊本旅行記 目次2016年7月福岡・熊本旅行記 | No Second Life交流会のメンバーで、もう一軒という話になり、せっかくだから熊本ラーメンを食べようと…
運用のプロが教える草食系投資 by 澁澤健・中野晴啓・藤野英人 〜 長期安定投資は怖くない!! [書評]

ブックレビュー2010年の78冊目は、澁澤健 、中野晴啓、藤野英人3氏による共著「運用のプロが教える草食系投資」を読了。不景気が続き所得が増えず、預金もゼロ金利が続き、「貯蓄から投資へ」と言われ始めて久しい日本。そんな日本において、本当に安定したリターン…

僕の本もよろしくね♪

最近の日記はこちら

Bar 伽羅(きゃら) 〜 祇園の隠れ家スタイリッシュバー! 雰囲気も良くてグッド!! [京都グルメ]

京都の祇園にある、Bar 伽羅というバーに行ってきたのでご紹介。京都で食事をしたあとに、素敵なバーに連れていってもらった。地元在住の方で、ご本人はお酒を飲まないのに、付き合ってくださった。本当に感謝です。店内の写真を撮り忘れてしまい、入口と看板しか写…
大阪から京都に移動してサロンのランチ会と夜の会食を楽しんだ一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

関西の旅は早くも4日目。相変わらず、一箇所にじっとしておらず、この日は大阪から京都に移動。この旅を計画した当初は大阪3泊、神戸一泊の予定だった。それが終わってみれば、大阪、京都、大阪、京都と移動を繰り返しつつ、その間に神戸にも顔を出す形になった。相…
4泊5日の関西の旅を終えて帰宅し 久々に早寝した一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

2017年4月の関西への旅もあっという間に最終日、5日目。楽しい時間はあっという間に過ぎる。そして僕の旅は最近予定の詰め込みがどんどん過激化している。もうちょっとゆったりしたい、とも思いつつも、会いたい人に目一杯会い、行きたい場所に目一杯行くのが僕らし…
六本木でパーソナルトレーニングを受けてから電車で鎌倉入りして打ち合わせと会食だった一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

関西の旅が終わってホッと一息つく間もなく、今度は鎌倉に移動。今回はちょっと長めの滞在となるので楽しみ。六本木でパーソナルトレーニングを受けてから電車で鎌倉入りして打ち合わせと会食だった一日!! ▲ 六本木にて6時8分起床。ようやく早寝が出来て8時間睡眠…
どっと疲れが出た鎌倉完全引き篭もりデー! ゆるめに頑張ってオールクリアした一日!! [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

鎌倉滞在2日目は、念願の完全引き篭もりデー。強行軍だった旅の疲れがどっと出て、身体が重く集中力も低い一日。そんな身体の状態と最近は上手く対話ができるようになってきた。緩めでいいからコツコツ仕事をして、ちゃんとオールクリアできるようになった。無理やり…
The following two tabs change content below.
作家、プロフェッショナル・ブロガー、心理カウンセラー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、情報発信コンサルタントなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。 著書に「ノマドワーカーという生き方」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。 株式会社ツナゲル 代表取締役社長兼C.E.O.。現在東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

 

10/7(土)東京で「ブログ超入門」セミナー開催!!

 

大人気の連続講座「立花B塾」のエッセンスを3時間に凝縮した初心者・入門者向けショートセミナーを東京で開催!

 

楽しくブログが継続でき、どんどん人気ブログに育て、やがて人生まで変えてしまおう!!

 

10/7 東京「立花Be・ブログ・ブランディング塾 超入門セミナー」開催!! 「なりたい自分になるチャレンジ」を発信して人生を劇的に変えよう!!

セミナー開催のお知らせです!10月7日(土)に東京で3時間のセミナーを開催します!開催中の、連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)の要素を3時間に圧縮した、濃密なセミナーです。10月より東京、大阪、名古屋で次期立花Be・ブログ・ブランディ...

 

「あり方」と「やり方」の統合「ツナゲル ライフ インテグレーション」3つの講座11月開講!!

 

自己否定ばかりしていた二人が「やり方」と「あり方」をツナゲルことで人生を劇的に変え飛躍!そのすべてを伝授するツナゲル ライフ インテグレーション講座。

 

今回より「ベーシック = 会社を辞める学校」「アドバンス = あり方ビジネススタート塾」「マスタリー = ありかた経営塾」の3コースに再構成してリニューアルしました!!

 

ツナゲル ライフ インテグレーション講座 フルリニューアルで3つの講座に分かれて11月開講!会社員から経営者・クリエイターまでを対象に「やり方」と「あり方」を統合...

1期から10期まで開催してきた立花岳志と大塚彩子の「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」。11期開催を前に、講座のあり方を抜本から見直し、フルリニューアルすることになりました。そして、受講者の方別に講座を3つに再構築し、3つのコースで同時に開講するこ...

 

大人気!!プロが教える心とブログとブランディング塾!東京・大阪・名古屋開催!!

 

年間1,000万PVブロガー、6冊の著作を持つ作家、そして心理カウンセラー、会社経営者と多面的に活動する立花岳志の大人気の連続講座「立花Be・ブログ・ブランディング塾」(立花B塾)開催!!

 

フルリニューアルして「スタートアップ」と「レベル1」を東京、大阪、名古屋(初開催)で開催します!レベル2以降受講希望の方はレベル1受講が必須です!ぜひご参加ください!!

 

立花Be・ブログ・ブランディング塾 フルリニューアルして名古屋・大阪・東京で「スタートアップ」と「レベル1」開講します!!

大変好評いただいております、立花Be・ブログ・ブランディング塾(立花B塾)、次期開催が決定しました!今回は大きなリニューアルがあり、新しく生まれ変わり、さらに進化した「立花B塾」になります!そして今回は名古屋、大阪、東京での開催となります。名古屋開催...

 

立花岳志個別セッション復活!9月〜10月 お申し込み受付中!

 

長らく新規お申し込み受付をストップしていた個別セッションのお申し込み受付を再開しました!

 

現在9月と10月の受付を実施しています。開催地は六本木、鎌倉、大阪、名古屋、金沢、富山市です!

 

枠が少なくなっていますので、お早めにどうぞ。

立花岳志 個別セッション お申し込み受付を再開します![9月〜10月 六本木・鎌倉・大阪・名古屋・金沢・富山市開催]

昨年末以来一般募集を停止していた個別セッションの募集を再開します。新刊の原稿も一段落して、デュアルライフも間もなく一年ということで、生活も落ち着いてきたので、徐々に再開しようと思います。相変わらずあまり枠がなくて申し訳ないのですが、月に10枠くらい...

 

立花岳志 & 大塚彩子 「心のあり方」講座 DVD発売中!!

 

作家・ブロガー・カウンセラーの立花岳志と、カウンセラー・作曲家の大塚彩子が、心とあり方について教えるDVDが発売中!

 

内容紹介動画はこちら!

 

 

Amazonからご購入いただけます。DVDのご購入はこちらからどうぞ!!

 

 

無料オンラインサロン 「立花岳志ツナゲルサロン」会員大募集中!!

 

「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。

 

参加者が400人を超え、ますます盛り上がっています!

 

詳しくはこちらからどうぞ!!

無料オンラインサロン「立花岳志ツナゲルサロン」開設しました!!キーワードは「ゆるーく繋がる ずっと繋がる」参加者大募集中!!

Facebookの非公開グループ機能を活用した、無料のオンラインサロン、「立花岳志ツナゲルサロン」を開設しました!以前からオンラインサロン的なものには興味があったのですが、いくつか気になる点があり、やってきませんでした。でも、行動しないと結果も出ないので...

立花岳志公式メルマガに登録しよう!購読無料!

ブログに書けないこと、メルマガ読者の方だけにお伝えしたいことを書いてます。

 

サクッと短く朝にすぐ読める、読み切りタイプ。

 

ほぼ日刊!朝7時半に届きます。面白くてためになり、ときどき感動するかも??

 

立花岳志公式メルマガ「そろそろ本当の話をしよう」の登録は以下のフォームからお願いします!



Facebook経由でこのブログの更新情報を受けとろう!ページにいいね!お願いします!

 

*
*
* (公開されません)