前日やってしまったギックリ腰。
一日たって少し改善した感じ。
今回は前回までほどひどくないのが救い。
腰をいたわりつつ、予定通り鎌倉に移動。
ギックリ腰ちょっと改善 6度目の鎌倉ステイへ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲六本木にて6時33分に起床。
二日続けて夜更かしだったが、早寝できてしかもたっぷり熟睡できて良かった。
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▲ 体重は漸減。いい感じ。
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▲ 腰が痛いので今日もショートに。
150km目前だったので本当に残念だが、気合いを入れて自分を追い込むなら、ちゃんとケアもしなさい、という教訓だと思う。
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今週の目標／実績：35km／20km
今週目標まで残り：あと15km
今月の目標／実績：150km／126km
今月目標まで残り：24km
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▲ ちょっと胃腸に疲れを感じたので朝ごはんは一回休み。
▲ 朝食後は身支度して鎌倉へ移動。
今回は久し振りにネコも連れてレンタカーでの移動。
▲ 奥さん運転で鎌倉へ。
鎌倉までの高速はずっと海沿いを走るのも気持ちがいい。
▲ 今回借りたレンタカー。
実は、もともとはもっと小さい車を予約していたのだが、その車が前日事故を起こしてしまったそうで、代車としてアップグレードされたものが来た。
結構大きな車で、狭い鎌倉や葉山の道ではちょっと窮屈だった。
デカイ車にアップグレードすれば良いというものではないのだよね。
夏に鎌倉に来たときは、プリウスが予約できずにでかいカムリを借りたが、あのときも結構苦労した。
鎌倉の狭い道にはコンパクトな車の方がいいね。
▲ というわけで、昼前に無事鎌倉に到着。
ネコたちはひさしぶりの鎌倉なので、しばらくあちこち探検して歩いて落ち着かない。
▲ 到着が昼前だったので、二人でちゃちゃっと作ってお昼ごはん。
六本木の冷蔵庫から持ってきたものと、鎌倉の冷蔵庫にあったものの合体という感じ。
そのあと午後は鎌倉スタジオに籠もって作業。
まだ鎌倉スタジオの僕の仕事部屋はがらんどうなので、ずっとリビングで仕事をしている。
すごく集中できるのだが、やはり画面が小さいMacBook Proで一日仕事をするのはちょっと辛い。
来月にはデスクも来るので、iMacの手配も整えよう。
▲ 夕方になって奥さんとレンタカーを返す前に葉山までドライブ。
もともとこの日は天気予報が晴れの予報だったので、夕陽を見に葉山に行こうと計画していたのだ。
ところが実際はあまりお天気が良くならず、雲の間からかすかに夕陽が見えた感じだった。
それでも夕暮れのドライブは良い気分転換になった。
▲ お友達が鎌倉スタジオ開設のお祝いにと、熱風オーブン通称「リクック」をプレゼントしてくださった。
届いたのでさっそく開封。
▲ 夕食は僕がポークジンジャーを作り、奥さんが焼き野菜を担当。
僕は炭水化物は食べなかったが、奥さんがリクックでパンを焼いて食べた。
▲ 奥さん作の猫用二段ベッド。
猫たちも気に入ったようで何より。
まとめ
6回目の鎌倉ステイがスタート。
明日は晴れるといいな。
僕の本もよろしくね♪
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。