ガントチャートダイアリーと鳥の目管理法で、すごく先の見通しが立つようになってきて嬉しい今日この頃。
1月の200km走の目標も、先行きまで見通せるため、なんとかここまで食らい付いてこれている。
今日と明日は終日研修を受講のため、もともと「あまり走れない日」と位置づけていた。
そんな日に思ったより早起きできて、ちょっと長く走れて、また一歩ゴールに近づいた。
講座前に思ったより走れてラストスパート！！ ちょっと眠いぞ早朝7kmラン！！ [ランログ]
▲ 夜明けの飯倉片町交差点。
少しずつ日が長くなりつつある。
▲ 虎ノ門ヒルズ。
▲ 5kmの予定で出走したが、7km走れて嬉しい。
▲ あと4日で13km。頑張ろう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：7.0km／32.0km／187.0km／187.0km
今年の走行目標（2,400km）まで：あと2,213km
今月の走行目標（200km）まで：あと13.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと18.0km
247日連続出走中
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ランニング初心者にオススメの一冊！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。