テレビを観なくなって3年経って思うこと [日刊たち vol.139]

作家・ブロガー・カウンセラー 立花岳志からのお知らせ(本文はお知らせの下)

 

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まったくテレビを観なくなって3年くらいが経つ。

Pic of the Day

130311-01-01

 

金曜日の夜は、渋谷Orionで飲み。楽しかった(・∀・)。

 

 

 

日刊たち:テレビを観なくなって3年経って思うこと

もともと僕はテレビ漬けの生活をしていた。

ドラマや映画はあまり観ず、スポーツ番組とバラエティ、それにドキュメンタリーを中心にどっぷりだった。

地上波だけでなく、スカパーも契約してアンテナを立ててPPVや月次契約の有料番組をがんがん観ていた。

一番ひどいのが週末で、当時夢中になっていたPRIDEの生放送のPPVを午後2時くらいから酒を飲みつつ延々と観て、そしてそれが終わるとチャンネルを切り替えてF1のヨーロッパラウンドの生中継をまた観る。

うっかりすると10時間くらいテレビを観っ放しという状態になる。しかもその間はずっとゴロ寝をしていて、しかも酒を飲んでいて、ずっと何か食べている(汗)。

 

そんな生活をしていた。

朝も出勤までずっとテレビがついていたし、帰宅したらまずテレビを点けていた。

 

 

そんな僕の生活からテレビが遠ざかり始めたのは、ブログを書き始めたことが大きなきっかけだったように思う。

当時の僕はサラリーマンだったので、ブログは早朝と昼休み、それに帰宅後の時間帯にしか書けなかった。

そこそこ残業して帰宅して、晩ごはんを食べたらブログを書きたいという気持ちが、テレビを観たいという気持ちよりも強くなった。

のんびり「とんねるず」とかを観ていたら、ブログを書く時間が取れない。

そう思い、テレビを徐々に観なくなった。

だから、別に「もうテレビは絶対観ないぞー!」という決心をしたわけではない。自然と心が離れたのだ。

 

 

そして、多分テレビをまったく観なくなってそろそろ3年くらい経つ。

お笑い芸人などは、3年前から出ていた人は分かるが、最近出てきた人のことは分からない。「マツコデラックス?」という人がいるらしいが、何をやっている人なのか全然分からない。

プロ野球の選手も大相撲の関取も、新しい選手はまったく知らないし、知っている選手は徐々に引退して減っていってしまう。

去年は1月2日と3日の「箱根駅伝」と自分が出演した会の「首都圏ネットワーク」以外は、自宅では1秒もテレビを観なかった。

たまたま入った食堂でテレビが点いていたとかは何回かあったが、去年はこれだけ。ロンドンオリンピックも1秒も観なかったし、サッカーも野球も相撲も格闘技もまったく観なかった。

今年も今のところ、1月2日と3日に箱根駅伝を観た以外、1秒もテレビを観ていないが、今のところ特に困っていない。

一応リビングにテレビはいつも置いてあるのだが、もう置き物というかオブジェというか、そういう状態である。

 

 

あんなに毎日テレビばっかり観ていた僕が、どうしてテレビから離れられたか。

それは、テレビを観ているよりも、ブログを書いたり本を読んだりしている方が、エキサイティングな体験ができる、ということに気づいたからだ。

このブログだって、始めた時は無名ブログ。アクセスは1日20とか30とか、そんなものだった。

で、僕はブログで「人生を劇的に変えたい」と思っていたので、せっせと書く。

するとちょっとだけアクセスが増え、反響も出てくる。

その「アクセス増」と「反響・感想」は、テレビでミハエル・シューマッハがフェルナンド・アロンソを最終ラップの最終コーナーでぶち抜くシーンを観るよりも、ずっと感動的だったのだ。

当時は零細ブログで、アクセスが増えたと言っても、100PVが120PVになったとかそういうレベルの話だ。

それでも、今まで僕のブログの存在を知らなかった方が新たに読んでくれて、その方がリピーターになってくれる。そんな嬉しいことはなかった。

ブログは書く時間だけあれば良いというモノではない。

書評を書くためには本を読む必要がある。iPhoneアプリの紹介をするためには、良いアプリを見つけ、そして使い込むことが前提になる。

その時間も僕には必要だった。

だから僕は、テレビを観る時間を0にして、その時間をランニングと読書、それにブログに使うようになったのだ。

 

 

大きな決心をしてテレビを禁じたわけではないのだが、この判断はとても正しかったと考えている。

テレビすべてが悪いと言っているわけではないし、僕も今後もテレビ0を続けるかどうかは分からない。

ただ、現時点では、僕は別にイチローの打席やタモリの顔は観なくてもいいや、という感じだ。

映画は観たいけれど、それなら劇場に行くか、レンタルで観たい時に観たいものだけを観ればいい。

 

 

以前はコンスタントに1日3〜4時間はテレビを観ていたと思う。朝1時間、夜2時間でもう3時間だ。

これが3年分というと、3時間 x 365日 x 3年 = 3,285時間

3,285時間は、136日と21時間になる。

136日といえば、4ヵ月以上という計算だ。しかもこれは24時間を全部突っ込んだ場合の数値だ。

 

 

これだけの時間をテレビから自分自身への投資へと切り替えられた価値は大きい、と改めて思う。

小さい頃からテレビは大好きで、ウルトラマンや仮面ライダー、服部半蔵影の軍団などの番組に囲まれて生きてきた。

でももうしばらく、テレビは僕の生活にはなくていいかな。

WBCの話題を随分テレビで観かけるようになり、「ああ、第1回の時は決勝戦をテレビで観たなあ」などと思い出したので、ちょっと書いてみた。

 

 

 

カラダログ:

 

 

ランニング

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130311-01-03

1kmショート。

 

 

 

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連続出走記録更新中。1,283日。

 

 

 

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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0キロ/28.0キロ/38.0キロ/304.0キロ

3月の走行目標(200キロ)まで:あと162.0km
今週の走行目標(50.0キロ)まで:あと22.0km
今年の目標(2,400キロ)まで:あと2,096.0km

 

RunKeeper – GPS Track Running Walking Cycling 2.8(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC(サイズ: 20.4 MB)
全てのバージョンの評価: (669件の評価)

 

 

Nike+ Running 4.0.6(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 43.6 MB)
全てのバージョンの評価: (1,044件の評価)

 

 

iRunner | Running, Jogging, Walking GPS Tracking & Heart Rate Monitor Training 6.40(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: iTMP Technology, INc. – iTMP Technology, INc.(サイズ: 28.8 MB)
全てのバージョンの評価: (3件の評価)
+ iPhone/iPadの両方に対応

 

Streaks – Motivational Calendar 3.3.3(¥170)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: Fanzter, Inc. – Fanzter, Inc.(サイズ: 7.7 MB)
全てのバージョンの評価: (337件の評価)

 

 

Calendar Tracker 1.2(¥85)App
カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス
販売元: Datalink IT Inc. – DATALINK INFORMATION TECHNOLOGIES INC.(サイズ: 0.9 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

瞑想

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Meditate 2.3.1(¥250)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: SimpleTouch Software – Amber Star(サイズ: 11.4 MB)
全てのバージョンの評価: (9件の評価)

 

 

 

筋トレ

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130311-01-10

 

365日 腹筋アプリ SitApp 5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 14.1 MB)
全てのバージョンの評価: (2,642件の評価)

 

 

365日 腕立てアプリ PushApp 5.0(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 15.9 MB)
全てのバージョンの評価: (684件の評価)

 

 

365日 スクワットアプリ 2.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 11.6 MB)
全てのバージョンの評価: (407件の評価)

 

 

Workout Log – Fitness and Exercise tracking 2.0.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Eitan Rosenfeld – Eitan Rosenfeld(サイズ: 1.8 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

Nike+ FuelBand

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by カエレバ

 

 

Nike+ FuelBand 1.4(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 141.1 MB)
全てのバージョンの評価: (32件の評価)

 

 

Fitbit Ultra

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by カエレバ

 

 

体重・体脂肪・ウェスト・ヒップ

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朝体重:84.1kg(昨日より-0.3kg)

月末目標:82.0kg

残り:2.1kg

 

ichNehmAb! 4.5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: ihanwel.com – Hanno Welsch(サイズ: 4.3 MB)
全てのバージョンの評価: (333件の評価)

 

 

 

食事 & カロリー

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久し振りにガッツリ飲んだ。

 

 

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ほぼピッタリ。

 

 

カロリー管理(痩せるアプリ) 3.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Soohyun Park – SooHyun Park(サイズ: 11.4 MB)
全てのバージョンの評価: (8,017件の評価)

 

ミイル 【魔法のお料理カメラ】 miil (料理の写真を楽しく共有!無料のグルメ&ソーシャルアプリ) 2.0.2(無料)App
カテゴリ: フード/ドリンク, 写真/ビデオ
販売元: FrogApps, Inc. – FrogApps, Inc.(サイズ: 21 MB)
全てのバージョンの評価: (137件の評価)

 

 

 

コーヒー とお酒

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コーヒー3、ビール1、ワイン5、ホッピー3

 

MyStats 1.23(無料)App
カテゴリ: ビジネス, 仕事効率化
販売元: NEOREX Co., Ltd. – NEOREX Co., Ltd.(サイズ: 5.2 MB)
全てのバージョンの評価: (503件の評価)

 

 

 

 睡眠

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Sleep Time+ Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis with Soundscape for Health and Fitness 2.0.1(¥85)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ユーティリティ
販売元: Azumio Inc. – Azumio Inc.(サイズ: 48 MB)
全てのバージョンの評価: (175件の評価)

 

Daily Tracker (記録) 6.5(無料)App
カテゴリ: 仕事効率化, ヘルスケア/フィットネス
販売元: Lumen Spark LLC – Lumen Spark LLC(サイズ: 14.9 MB)
全てのバージョンの評価: (340件の評価)

 

 

 



 

 

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作家、プロフェッショナル・ブロガー、心理カウンセラー、人材開発トレーナー、イベントプロデューサー、情報発信コンサルタントなど、複数の肩書きを持ち、多面的に活動するノマドワーカー。 著書に「ノマドワーカーという生き方」「サラリーマンだけが知らない 好きなことだけして食っていくための29の方法」「クラウド版デッドライン仕事術」などがある。 株式会社ツナゲル 代表取締役社長兼C.E.O.。現在東京六本木と鎌倉のデュアルライフ実践中。詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。

カウンセラー・作家・プロブロガー 立花岳志からのお知らせ

 

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立花岳志個別セッション 11月 お申し込み受付中!

 

長らく新規お申し込み受付をストップしていた個別セッションのお申し込み受付を再開しました!

 

現在11月の受付を実施しています。開催地は六本木、鎌倉です!

 

枠が少なくなっていますので、お早めにどうぞ。

2017年11月の立花岳志個別セッション お申し込み受付をスタートします!11月は残り5枠です! [個別セッション]

大変好評をいただいている立花岳志の個別セッション、2017年11月のお申し込み受付をスタートします。皆さま、ぜひお申し込みください。2017年11月の立花岳志個別セッション お申し込み受付をスタートします!11月は残り5枠です! できれば毎月10枠くらい確保したいの...

 

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